考研上岸北大醫(yī)學(xué)部學(xué)長考研經(jīng)驗(yàn)分享

初試和復(fù)試后一直在忙實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)結(jié)束也接近畢業(yè)了，又在忙畢業(yè)的事，如今終于得空來寫寫自己考研的歷程。

一、個(gè)人背景

  本科就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，本次報(bào)考北醫(yī)三院的超聲醫(yī)學(xué)科?？佳蟹?jǐn)?shù)為393（西綜252，政治72，英語69）。6級480+。本科成績不算好，只拿過一次獎(jiǎng)學(xué)金。不過從接觸臨床課程開始就把重心轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來了，我是從20年2月開始準(zhǔn)備考研的。但實(shí)際上很早以前就以考研的心態(tài)學(xué)習(xí)臨床課程了，我覺得這一點(diǎn)非常重要，這樣一來從我復(fù)習(xí)考研開始，內(nèi)外科就是二輪起步了。

二、初試經(jīng)驗(yàn)分享

我覺得有必要先做一個(gè)系統(tǒng)闡述。

第一點(diǎn)是養(yǎng)成習(xí)慣，簡單來說就是每天相同的時(shí)間盡量做同樣的事。比如每天同一時(shí)間起床，上午看西綜，飯后背單詞，晚上做閱讀等等。這樣做有兩個(gè)好處，首先你會形成一種慣性，在做事前減少思考，同時(shí)也就減少了拖延。其次，這樣更有利于一天內(nèi)計(jì)劃的完成。比如平時(shí)應(yīng)該是晚上7點(diǎn)開始做閱讀，但是今天8點(diǎn)才開始，那你會為了完成任務(wù)迫使自己集中注意提高效率。如此一來，一天就不會過的很混亂，至少不會稀里糊涂的就過去了。

第二點(diǎn)是列計(jì)劃，養(yǎng)成習(xí)慣具體執(zhí)行的方式便是列計(jì)劃。列計(jì)劃的一個(gè)要點(diǎn)就是對學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行細(xì)分（這一點(diǎn)非常重要，大腦喜歡及時(shí)滿足，當(dāng)你把任務(wù)細(xì)分到我們主觀上不那么排斥的程度就差不多了）?？梢?/span>2周列一個(gè)大的計(jì)劃，每天再進(jìn)行細(xì)分。完成一項(xiàng)就打一個(gè)勾。當(dāng)你完成一項(xiàng)任務(wù)打上一個(gè)勾，大腦就會產(chǎn)生一種滿足感。有時(shí)當(dāng)你完成了一天的任務(wù)，本子上打滿了勾，你卻意猶未盡，覺得還可以再學(xué)一會，這樣的話正反饋就已經(jīng)形成了。

第三點(diǎn)是記憶，鑒于西綜的知識點(diǎn)比較雜，我采用了兩種方法，一是將細(xì)碎知識點(diǎn)輸入anki，滾動記憶。飯后或睡前背10個(gè)卡片，對于大部分人來說是比較簡單的。這種把記憶任務(wù)分散在平時(shí)的方法，會極大提升你的執(zhí)行力，到后期你會發(fā)現(xiàn)雖然需要背的東西還是很多，但是心里已經(jīng)有底了；二是將一些大塊的知識點(diǎn)在教材章節(jié)標(biāo)題旁，以問句形式寫出，以便日后復(fù)述。內(nèi)外科我是按照框架對單個(gè)疾病進(jìn)行復(fù)述，包括病因、臨床表現(xiàn)、診斷、檢查和治療。不論怎樣，記憶的方法都是多重復(fù)，記得次數(shù)多了，自然也就忘不掉了。

下面寫出我自己的復(fù)習(xí)過程，現(xiàn)在回頭看看仍有一些問題，學(xué)弟學(xué)妹們僅當(dāng)參考，切忌照搬。我覺得沒必要去對具體計(jì)劃的細(xì)節(jié)，每個(gè)人學(xué)習(xí)效率和習(xí)慣都不同，明確你的做事目的才是關(guān)鍵，然后圍繞目標(biāo)去展開任務(wù)就錯(cuò)不了。

1. 西綜：一輪主要目的是盡可能全的過一遍知識點(diǎn)，但也不要忘記及時(shí)鞏固?；径际强匆曨l，看書（生化看的講義），做題。二輪主要是吃透真題，記憶重點(diǎn)內(nèi)容?？磿?真題+過講義（這一輪看的傲視天鷹的講義）。三輪主要是做真題，發(fā)散思維，盡可能多的回憶相關(guān)的知識點(diǎn)，勤翻書，攻克自己的記憶難點(diǎn)，不要放過任何一個(gè)鞏固的機(jī)會（20年只考過一次的知識點(diǎn)就算了吧）。下面以生理為例簡單說一下安排。生理一輪看的劉忠保，這個(gè)老師講課會讓人對于這門課程產(chǎn)生很大的興趣，看完視頻還想要看書去了解更多的內(nèi)容?？催^書后做老賀的同步練習(xí)，隔一天做真題。二輪，把書復(fù)習(xí)一遍后，就要著手記憶了，即上文提到的方法，可以做anki卡片或者總結(jié)問題。按照anki的記憶周期來記（anki卡片），或者間隔1天，1周，1個(gè)月分別復(fù)習(xí)一次（總結(jié)的問題或者內(nèi)外科的復(fù)述框架）。三輪，到最后做了傲視天鷹三套卷，的確堵到了題目，但是很少。

2. 英語：我的英語分?jǐn)?shù)不高，所以大家主要看看我的雷點(diǎn)在哪，避免走彎路。

l 單詞：不用說了，最基礎(chǔ)的東西，要貫穿考研全過程。

l 長難句：一個(gè)是不要放過仔細(xì)閱讀中的每個(gè)句子，二是我看了何凱文的每日一句，積累了一定的分析能力，也為翻譯打下了基礎(chǔ)。

l 仔細(xì)閱讀：前期看了唐遲的閱讀課，自己做題，培養(yǎng)閱讀思路。近20年的仔細(xì)閱讀我一共做過兩遍，最后錯(cuò)了4個(gè)。

l 作文是我投入時(shí)間非常大的一塊，最后收效甚微。我是從一開始就選擇了背王江濤的范文，大作文背了12篇不止，小作文背的石雷鵬，后期自己也練習(xí)了很多話題，能夠做到融會貫通了，考場上還特意用了不同范文的句子組合完成了我最后的答案，結(jié)果得分還是很低，還不如部分寫模板文的同學(xué)。但是我卻耗費(fèi)了更多時(shí)間記憶鞏固范文，非常得不償失。書寫的話雖然談不上非常美觀，但我覺得也不至于成為拉分項(xiàng)。低分的原因我考慮應(yīng)該是北京地區(qū)判卷較嚴(yán)，把我的文章當(dāng)成了模板文吧。

l 新題型：三個(gè)題型都準(zhǔn)備了，也看了多個(gè)老師的課程，最后還是沒辦法拿到滿分，沒什么好的辦法。

l 翻譯：我一共只做過1遍十年真題，結(jié)果得分卻超乎我的預(yù)期。

l 完型：只做過1遍近七年真題，最后留給完型的時(shí)間也不夠了，結(jié)果也還能接受。

3.政治：大概10月份才開始正式復(fù)習(xí)政治，時(shí)間已經(jīng)有點(diǎn)趕了。視頻看的徐濤，后期做題技巧看的腿姐。大題的話，去年考研肖老壓中的就不多，穩(wěn)妥起見還是要多背，我最后大題跟的是楊婭娟的押題筆記，范圍比肖八要大一些，再結(jié)合肖四查漏補(bǔ)缺，基本就穩(wěn)了。選擇背了腿姐的小冊子，刷了40+模擬卷，后期反復(fù)鞏固錯(cuò)題，分?jǐn)?shù)不會太差。

三、其他

1.關(guān)于視頻：視頻是被動輸出的過程，你在看視頻的過程中的常態(tài)就是讓視頻自己播放，而要停下來思考，你需要點(diǎn)停止，我們往往想要偷懶，不去做這一個(gè)小的動作，放棄了思考機(jī)會。還是更推薦看教材和講義，當(dāng)然也有一個(gè)問題就是容易走神犯困，這一點(diǎn)可以通過番茄工作法有效規(guī)避。

2.教材和講義：生理和內(nèi)科的教材必看，外科和病理看不看兩可，生化看老賀。

3.實(shí)習(xí)：能翹就翹吧，上岸后或者讀研期間還會輪轉(zhuǎn)的。