?大家好，我的MBTI人格是：IMSB

全文5854字，閱讀約需12分鐘

文｜黃瓜汽水

編輯｜渣渣郡

來源｜那個NG

ID：huxiu4youth

題圖｜Pixabay

MBTI又火了。

或許你早就做過這個測試，標(biāo)榜自己和谷愛凌都是INTJ；或許你看不懂這4個字母，被16種人格類型搞得頭暈?zāi)垦＃换蛟S你根本就不在乎，這玩意和星座能有多大區(qū)別？

MBTI并非是新鮮事物。曾經(jīng)它是美國五百強企業(yè)甚至軍隊都偏愛的人格測試，輝煌時期，大部分美國人找工作都要先過這坎。

時間來到2022年，借著互聯(lián)網(wǎng)的波動，MBTI正以全新面貌霸占年輕人的社交話語。

不管是在深夜打開Tinder的自我介紹，還是短視頻兜售的性格測試問卷，MBTI是時下火熱的新話題與新生意。

但它也逐漸變味兒了。

玩字母的年輕人

對于熱衷于玄學(xué)算命的人來說，MBTI是老朋友了，十年前就火過。

星座星盤、生辰八字、紫微斗數(shù)、塔羅占卜——傳統(tǒng)命理工具已經(jīng)被年輕人玩膩了之后，MBTI的出現(xiàn)，就像是老情人換上了新馬甲，4個字母的組合搭配，讓它顯得比星座更有理論依據(jù)，比塔羅牌更有學(xué)術(shù)支撐。

MBTI測試主要分配了四個對照組：

選取各類別的首字母來組成測試結(jié)果的名稱，比如“INTJ”就是一個“內(nèi)傾型-直覺型-思考型-判斷型”人格。

做完測試，只是踏入MBTI大門的第一步。

往下劃拉，你會發(fā)現(xiàn)MBTI測試的底部，都會貼心地提供每個人格的對應(yīng)名人。

如果你是INTJ，那你和馬斯克是同一類人。

如果你是ENFJ，那你和奧巴馬是同一類人。

如果你是INTP，恭喜你，你和愛因斯坦和牛頓是同一類人。

不得不承認(rèn)，測試者很容易產(chǎn)生這樣的心理暗示：在我的潛力之中，是否很有可能是個天才科學(xué)家？

當(dāng)然，牛頓和愛因斯坦不可能做過這套MBTI測試。所有名人案例，都只是方便你對號入座、找到愉悅的認(rèn)同感罷了。

圖源：personality database

想要真正進入MBTI的話語圈層之中，還需要對16型人格特點進行一個填鴨式惡補。

MBTI信眾們進化成了民間野生心理學(xué)家，在知乎帖子和豆瓣小組里流連忘返，如饑似渴地分析自己的人格特點。

按照互聯(lián)網(wǎng)流行的說法，最好辨認(rèn)的就是I人（內(nèi)傾型）與E人（外傾型）：

I人在社交場合只能硬著頭皮強顏歡笑，當(dāng)聚會結(jié)束坐上出租車的那一刻，才會卸下重?fù)?dān)長舒一口氣：有這個功夫，還不如宅家里追劇。

E人無法接受一分一秒的獨處，每時每刻都恨不得粘在朋友們身上，典型的人來瘋，社交場合中聲音最吵的，是活力四射的E人。

J人（計劃型）與P人（展望型）也很好歸類：

J人有嚴(yán)格的時間規(guī)劃表，把房間收拾得井井有條，總會把軟件的新消息提示全部點掉。

P人明顯更隨性慵懶，走一步看一步，約會總是遲到，工作總是拖延到ddl之前做完。

外網(wǎng)甚至提供了一份簡約型問卷，繞來繞去，不過就是這四道問題：

1. 你上學(xué)的時候受歡迎嗎？

2.你運動嗎？

3.你數(shù)學(xué)好嗎？

4.你的房間整潔嗎？

當(dāng)你全面掌握了16型人格的每一個刻板印象之后，就可以加入表情包自嘲狂歡了，一場大型文藝復(fù)興拉開序幕。

在微博@MBTImemes和Reddit有關(guān)MBTI的內(nèi)容里，聚集了各式人格的吐槽投稿。

比如ENFP人，熱衷于炫耀自己是所有人格中的“可愛小狗”，試圖和所有碳基生物交朋友：

圖源：抖音

ENFP試圖向全世界表達愛意的時候，絕對不會掩飾一分一毫：

ENFP也可能是全世界最吵最愛侃大山的人：

圖源：抖音

而辯論家ENTP，是全世界最愛吵架和辯論的人。

當(dāng)你立刻同意了他的觀點時：一拳打在棉花上，會讓他們無比抓狂。

和E型人相反，I型人的苦衷近似于社恐人的自白。

當(dāng)社恐INTJ不得不出門時：

當(dāng)ISFP意識到，自己是全世界最平凡的人格時：

當(dāng)ENTJ（霸總CEO人格）和INFP（慵懶廢物型人格）聊天時：

當(dāng)不善表達的INTJ看著E人朋友們玩到一起時：

當(dāng)社恐INTJ不敢給人打語音電話時：

分析現(xiàn)實生活中的人已經(jīng)不夠滿足，MBTI的方法論還能套在虛擬角色和紙片人身上。

于是，這套心理工具成為娛樂化產(chǎn)業(yè)的一環(huán)。

哈利·波特是具有冒險精神的ISFP，赫敏是激進澎湃的管理者ESTJ，羅恩是典型的娛樂型人格ESFP，露娜是帶一點神經(jīng)質(zhì)的INFP。

圖源：personality database

漫威里的超級英雄也可以套用MBTI大法。

鋼鐵俠是外向型的企業(yè)家人格ESTP，蜘蛛俠是可愛小狗ENFP，奇異博士自然是智商拔群的INTJ。

圖源：personality database

甄嬛是心思縝密的INFJ，沈眉莊是具有領(lǐng)導(dǎo)力的ENFJ，安陵容是敏感細(xì)膩的ISFJ。

圖源：B站@intp的試驗田

MBTI在互聯(lián)網(wǎng)時代全方位起死回生，最大的榮光歸于社交媒體。

從傳播學(xué)的角度看，普通人很難拒絕加入這場“自我定位&定義他人”的娛樂浪潮。

如果一個表情包就能概括我們在社交、職場、戀愛中最想要自嘲或自夸的特點，我相信大部分人都忍不住會心一笑。

但它值得相信嗎？

MBTI是新型物聯(lián)網(wǎng)邪教嗎

問題隨之而來。

MBTI終究是一場關(guān)于人格分類的流行文化，并不是嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的心理學(xué)測試。說白了，玩MBTI就是圖一樂，認(rèn)真的人就輸了。

MBTI確實有心理學(xué)背景，但這個背景算不上嚴(yán)謹(jǐn)。

它的全名是邁爾斯-布里格斯性格分類指標(biāo)（Myers-Briggs Type Indicator），是一種內(nèi)省的自我報告問卷，表明人們在如何看待世界和做出決定方面存在不同的心理偏好。

該測試由美國的凱瑟琳·布里格斯（Katharine Briggs）和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯（Isabel Briggs）在家中發(fā)明，她們是榮格《心理類型學(xué)》的狂熱愛好者。但其實母女倆沒有任何心理學(xué)學(xué)位，這也是MBTI一直被心理學(xué)界詬病的“原罪”。

凱瑟琳與伊莎貝爾母女

看上去很科學(xué)，但事實上沒有專業(yè)期刊論證過它是一個準(zhǔn)確的測量工具。心理學(xué)界對MBTI的態(tài)度比較負(fù)面，關(guān)于MBTI是否是偽科學(xué)/民間科學(xué)的爭議一直存在。

圖源：知乎

即使MBTI背靠的理論大樹是榮格的《心理類型學(xué)》，也不代表它完全靠譜。

榮格在他的理論中提出了三種維度：內(nèi)向I-外向E，感覺S-直覺N（偏好感知事實/細(xì)節(jié)還是感知整體/可能性），思維T-情感F（偏好依據(jù)邏輯來做判斷還是依據(jù)情感/和諧來做判斷）。

后來，凱瑟琳和伊莎貝爾母女在榮格的基礎(chǔ)上加了一個維度“判斷J-知覺P（偏好標(biāo)準(zhǔn)可控的生活方式還是靈活開放的生活方式）”，2x2x2x2=16種類型。

但問題是，榮格的理論是從臨床觀察中得出的判斷，但并沒有經(jīng)過實證檢驗。榮格本人也曾寫信譴責(zé)凱瑟琳與伊莎貝爾母女二人對實驗對象的干涉性做法。

《心理類型學(xué)》榮格

撇開理論源頭，實際測試過程中的問題更多。

明眼人可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，MBTI測試問的全是廢話。

問題：你是一個內(nèi)向、有條理、情緒化的人嗎？

結(jié)果：你是一個內(nèi)向、有條理、情緒化的人。

圖源：16 peronalities

其中學(xué)界最為質(zhì)疑的，是MBTI性格測試的科學(xué)性。

具體表現(xiàn)為信度（reliability）與效度（validity）的問題。

信度指測量工具的一致性。作為衡量的尺，測量結(jié)果應(yīng)該保持高度的準(zhǔn)確性。但實際情況并非如此，“有研究發(fā)現(xiàn)，超過50%的人參加了兩次MBTI測試，結(jié)果完全不同”。

圖源：YouTube@Vox

無論是果殼2015年的文章《MBTI測試，從頭到腳不靠譜》，還是《衛(wèi)報》的 Nothing personal: The questionable Myers-Briggs test 與《華爾街郵報》Myers-Briggs: Does it pay to know your type?，幾篇文章都指出了信度差的原因：

一是迫選（二選一）。根據(jù)正態(tài)分布，大部分人都是“二者皆可”的狀態(tài)，總在兩個極端之間反復(fù)橫跳。人不總是非此即彼的，有人可以在特定情況下外向或內(nèi)向。

并且，不同情緒、不同場景也會影響最終答案。假設(shè)我今天異常emo，我就更有可能測出一個F型人格，如果我今天冷靜平和有邏輯，測試出的結(jié)果更有可能是T型人格。

二是分類有問題，無論你是90%的外向型還是51%的外向型，按照計分方式，都會被稱為E型人，實際上51%的E人和49%的I人，其性格也許更接近。

而效度指的是測試結(jié)果的有效性，效度是建立在信度之上的，如果連測出的結(jié)果都在不斷浮動，有效性自然就薄弱。

在心理學(xué)雜志Psychology Today的文章 Goodbye to MBTI, the Fad That Won't Die 中，作者指出MBTI人格類型和工作之間并沒有一致關(guān)系，用MBTI規(guī)劃自己的職業(yè)生涯顯然是缺乏效度的。

當(dāng)然，我們也不能忘記著名的心理現(xiàn)象：巴納姆效應(yīng)。

人們會對于他們認(rèn)為是為自己量身訂做的一些人格描述給予高度準(zhǔn)確的評價，而這些描述往往十分模糊及普遍，以致能夠放諸四海皆準(zhǔn)適用于很多人身上。巴納姆效應(yīng)能夠?qū)τ跒楹尾簧賯慰茖W(xué)如占星學(xué)、占卜或心理測驗以及抽簽擲筊等被普遍接受的現(xiàn)象，提供一個十分完全的解釋。（維基百科）

永遠(yuǎn)不要低估人們自我欺騙與自我美化的能力。你選擇的人格，有可能不是你實際的人格，而是你期待成為的理想人格。

傳說中的“霸道總裁”型人格ENTJ

另一種情景是，當(dāng)你獲得了一個四字字母頭銜，就會忍不住對號入座。不斷用一個念頭強化自己：我就是這樣的人，我應(yīng)該保持這樣的狀態(tài)，不斷自我設(shè)限，壓抑了本身無限的可能性。

接下來會發(fā)生什么？MBTI的信眾將不斷在社交群體內(nèi)驗證他得到的結(jié)果，并且把同樣的16種標(biāo)簽與方法論套用在別人身上。

“你看，我就知道你是一個INTP?！?/p>

這種對話熟悉嗎？

“你這么潔癖，一定是個處女座吧？”

“你脾氣不好，一定是火象星座吧？”

MBTI還衍生出一系列鄙視鏈。

比如曾經(jīng)網(wǎng)上流傳的一張圖，就揭示了人們在使用MBTI時的產(chǎn)生的誤區(qū)與偏見。

MBTI本就是刻板印象的產(chǎn)物，而MBTI鄙視鏈就是刻板印象的重災(zāi)區(qū)。ISFJ（母親型守衛(wèi)者人格）被放置在金字塔的最底層，他們就像一個社會中的工蜂，是離成功學(xué)最遠(yuǎn)的普通人。

圖源：知乎@逆風(fēng)玉

相反，如果你有幸是一個ESTJ，那你一定會被測試結(jié)果的頁面激勵：他們甚至放上了一段喬布斯（著名ESTJ）的名言來激勵你成為一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。

那么，不符合主流期待的性格，是否會被視為一種“缺陷”？

有邏輯會思考的人，是否比多愁善感emo人智商高？

外向者是否比內(nèi)向者更善于在社會生存？

有規(guī)劃的、井井有條的J人，只適合做枯燥乏味、沒有創(chuàng)造力的工作？

圖源：知乎@Xylitol，MBTI刻板印象全家桶

這顯然對沉迷其中的玩家/測試者是不公平的。

即便官方解釋總是在取悅測試者們：內(nèi)傾的你敏銳有洞察力，外傾的你具有領(lǐng)導(dǎo)力和感染力。還記得一年前的性格色彩測試是怎么變著法夸你的嗎？人們總是很難拒絕送上門來的贊賞與祝福。

但在傳播的過程中，這些性格元素不斷被參與者解讀和娛樂化。一系列排行榜誕生了：

16型人格中誰的智商最高？

16型人格中誰最會賺錢？

16型人格中誰最花心？

......

再緊跟著一句“你上榜了嗎”，MBTI徹底淪為了新的“星座運勢”。

圖源：抖音

認(rèn)識你自己

蘇格拉底說：認(rèn)識你自己。

這是古往今來最難的事，也是人類向內(nèi)探索的終極問題。

在希波克拉底傳統(tǒng)的體液學(xué)說中，人類被分為多血質(zhì)、黏液質(zhì)、膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)。我們總是對人格與氣質(zhì)充滿好奇，在哪個時代都如此。

當(dāng)然，這也是一門賺錢的好生意。

MBTI人格測試背后的CPP公司，掌握著這個價值2000億美元的生意。

在CPP公司的官網(wǎng)，做一套正版的MBTI測試要花費49.95美元

MBTI是一個非常善于營銷的明星產(chǎn)品。

從學(xué)術(shù)層面看，大五人格元素（The Five Factor Model，簡稱FFM）在學(xué)界的口碑更勝一籌，但實際上，“大五人格”并沒有被大眾熟知。

反觀MBTI的流行，與過硬的營銷能力脫不了關(guān)系，畢竟CPP公司花費了大量資源培訓(xùn)MBTI相關(guān)的咨詢師與銷售人員。

并且，MBTI確實具備流行元素——它讓“標(biāo)簽化”來得更快速直接。

MBTI的答題過程二元，結(jié)果足夠明確。這同時也意味著：理解門檻低、輕松讓測試者對號入座、也更容易產(chǎn)生刻板印象。

它可以用來輔導(dǎo)就業(yè)，它可以測試你的理想伴侶，甚至在社交時，測試對方和你是否合拍——它踩準(zhǔn)了近一百年來資本社會的需求。

我們需要一個高效率工具來簡化社交過程，但成為一個狂熱的人格分類愛好者，并不能讓你更好地了解每一個人。MBTI和其他分類工具，只不過在你眼前蒙上一層后現(xiàn)代濾鏡：“他是INTP、太陽天枰、上升處女、985碩士，他可以交往”。

圖源：小紅書

但全世界的人類只有16種類型嗎？

在過于追捧MBTI的標(biāo)簽分類時，不可避免地會走向?qū)θ说漠惢?/p>

每一個個體都是復(fù)雜的結(jié)合體，可以兼?zhèn)淅硇耘c理性，孤獨與熱情。

忽視具體的人，按照4個字母代號來模糊一個個具體的身軀與臉龐，未免太像《黑鏡》中會出現(xiàn)的場景。

在紐約客的文章 What Personality Tests Deliever 中，作者提到了一本1956年的美國著作《組織人》。威廉·懷特認(rèn)為，各種人格測試的涌現(xiàn)，實際上和二戰(zhàn)之后美國人的從眾心理有關(guān)。通過人格測試，我們展示了對社會的順從性。

每一個具體的人被量化為可控制、可排序的勞動力符號，沉默寡言或是聒噪輕浮，腳踏實地或是上進內(nèi)卷，這些數(shù)字出現(xiàn)在大廠HR的數(shù)據(jù)庫中，或是一次15秒短視頻的段子里——是我們共同塑造了這些荒誕的社交刻板印象。

而在去掉這一系列標(biāo)簽之后，你我他，又是誰？

在標(biāo)簽背后，藏著人類永遠(yuǎn)無法逃脫的孤獨。

MBTI不過是我們向外界展示自己的又一頂帽子，無非是想讓更多的人“看看我、了解我、愛我”，“我是一個有趣可愛的人，我是一個思想深邃的人，我值得被人認(rèn)可和喜歡”。

可惜，人與人之間的交往，并不是一場標(biāo)簽的兌換。

本文由那個NG授權(quán)億歐發(fā)布，申請文章授權(quán)請聯(lián)系原出處。