2022 年輕人解壓報告產(chǎn)品經(jīng)理日記關(guān)注共 343字，需瀏覽 1分鐘 ·2022-10-21 13:08花花世界迷人眼，在空閑時間來一場短期旅行、露營、散步，出門散心是調(diào)節(jié)心情的良藥?？膳R近出門，想必不少人都有過共同的感受——好不容易有了空閑時間玩耍，怎么只想癱著什么都不干??！結(jié)果心在外飛，身在原地。對于精神疲憊來說，吃飯睡覺并不能完全恢復(fù)。大家像緊繃的彈簧，焦急地尋找精神急救藥箱，試圖慢慢找回自己的「松弛感」。盡管互聯(lián)網(wǎng)提供了那么多解壓備選項，刷劇、刷短視頻、看社交媒體這類不用動腦的活動也只是一時的止痛劑。有心理學(xué)研究表明，在工作之外投入一些需要動腦、讓人有成就感的工作，更能幫你脫離情緒低谷，比如培養(yǎng)一項愛好、嘗試一件有挑戰(zhàn)性的活動，或許是更好的情緒出口。— end —我是老K，關(guān)注我繼續(xù)聽我BB~我們還有10000+產(chǎn)品經(jīng)理聚集的大社群，關(guān)注公眾號↑↑↑，回復(fù)「加群」即可加入瀏覽 37點贊 評論 收藏 分享 手機(jī)掃一掃分享分享 舉報 評論圖片表情視頻評價全部評論推薦 2022抖音年輕人洞察報告運營大叔02022抖音年輕人觀察報告產(chǎn)品與體驗0當(dāng)代年輕人加班報告！裸睡的豬0脫發(fā)只能排第三！2022年輕人恐病報告大數(shù)據(jù)DT02020年輕人性愛數(shù)據(jù)報告。數(shù)據(jù)管道0羞羞的報告：2020年輕人性愛數(shù)據(jù)報告極客挖掘機(jī)0羞羞的報告：2020年輕人性愛數(shù)據(jù)報告。數(shù)據(jù)分析14800羞羞的報告：2020年輕人性愛數(shù)據(jù)報告。Python亂燉0羞羞的報告：2020年輕人性愛數(shù)據(jù)報告。戀習(xí)Python0【報告】2020年中國年輕人“明天觀”報告數(shù)據(jù)D江湖0點贊 評論 收藏 分享 手機(jī)掃一掃分享分享 舉報
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