中學(xué)生發(fā)展心理——情緒情感和意志的發(fā)展
目錄
二、情緒情感和意志的發(fā)展
三、人格、能力和自我意識(shí)的發(fā)展
二、情緒情感和意志的發(fā)展
情緒和情感是人對(duì)客觀事物是否符合其自身需要而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。
認(rèn)知是情緒和情感產(chǎn)生的基礎(chǔ)，需要是引發(fā)情緒和情感的中介。
情緒和情感包括三種成分：主觀體驗(yàn)、外部表現(xiàn)、生理喚醒。
1. 情緒的種類(lèi)
（1）心境
心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)，具有彌散性和長(zhǎng)期性。
（2）激情
激情是一種爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)。通常由重大事件引起。
激情具有爆發(fā)性和沖動(dòng)性。
（3）應(yīng)激
應(yīng)激是在出乎意料的緊張和危急情況下引起的情緒狀態(tài)，是人對(duì)意外環(huán)境中產(chǎn)生的刺激做出的適應(yīng)性反應(yīng)。
在應(yīng)激狀態(tài)下，人可能有兩種表現(xiàn)，急中生智和驚慌失措。
2. 情感的種類(lèi)
（1）道德感
道德感是根據(jù)一定的道德標(biāo)準(zhǔn)取評(píng)價(jià)自己或他人的思想和言行時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。
（2）理智感
理智感是在智力活動(dòng)中，認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。
（3）美感
美感是用一定的審美標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)，包括自然美感、社會(huì)美感及一書(shū)美感等。
1. 詹姆斯-蘭格理論（刺激——生理反應(yīng)——情緒）
情緒源于身體的反饋，刺激引起身體的生理反應(yīng)，而生理反應(yīng)進(jìn)一步導(dǎo)致情緒體驗(yàn)的產(chǎn)生。
2. 坎農(nóng)-巴德學(xué)說(shuō)（刺激——腦——情緒）
情緒體驗(yàn)與生理變化是同時(shí)產(chǎn)生的，它們都受丘腦的控制。
3. 阿諾德的“評(píng)定-興奮”說(shuō)（刺激——評(píng)定——情緒）
情緒的產(chǎn)生是大腦皮層和皮下組織協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果，大腦皮層的興奮是產(chǎn)生情緒行為最重要的條件。
4. 沙赫特-辛格的情緒理論（生理喚醒+認(rèn)知性喚醒+環(huán)境因素）
人對(duì)生理反應(yīng)的認(rèn)知和了解決定了最后的情緒體驗(yàn)。
5. 拉扎勒特的認(rèn)知-評(píng)定理論
初評(píng)價(jià)、次評(píng)價(jià)、再評(píng)價(jià)。
6. 伊扎德的動(dòng)機(jī)-分化理論
情緒是人格系統(tǒng)的組成部分和核心動(dòng)力。
青春期時(shí)人生的“第二次斷乳期”
爆發(fā)性和沖動(dòng)性
不穩(wěn)定性和兩極性
外露性和內(nèi)隱形
心境性和持久性
逆反性
主觀性
（1）憂郁，憂郁是中學(xué)生群體中一種比較普遍的消極情緒表現(xiàn)。
（2）恐懼，中學(xué)生常見(jiàn)的恐懼有社交恐懼和學(xué)校恐懼。
（3）孤獨(dú)，孤獨(dú)是青春期一種常見(jiàn)的情緒感受，是自然的、正常的，它標(biāo)志著中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)、自我意識(shí)的發(fā)展。
（4）憤怒，中學(xué)生由于思維片面、偏激，控制沖動(dòng)的能力較差，容易產(chǎn)生憤怒情緒。
（1）能正確反映一定環(huán)境的影響，善于準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受。
（2）能對(duì)引起情緒的刺激做出適當(dāng)強(qiáng)度的反應(yīng)。
（3）具備情緒反應(yīng)的轉(zhuǎn)移能力。
（4）良好情緒應(yīng)符合中學(xué)生的年齡特點(diǎn)。
（1）敏銳覺(jué)察情緒
（2）平和接納情緒狀態(tài)
（3）正確調(diào)整情緒
（4）有效表達(dá)情緒
（5）保持和創(chuàng)造快樂(lè)的情緒
意志：人自覺(jué)地確定目標(biāo)，有意識(shí)地根據(jù)目的支配、調(diào)節(jié)自己的行為，并通過(guò)克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。
意志行動(dòng)：受意志支配的行動(dòng)，有目的、有意識(shí)，行動(dòng)要通過(guò)客服困難和挫折才能達(dá)到。
意志行動(dòng)的基本特征：①自覺(jué)的目的性是意志行動(dòng)的前提；②隨意動(dòng)作是意志行動(dòng)的基礎(chǔ)；③克服困難是意志行動(dòng)的核心（最重要）。
雙驅(qū)沖突（兩個(gè)目標(biāo)，同等吸引力）
例：魚(yú)與熊掌不可兼得
2. 雙避沖突（兩個(gè)目標(biāo)，同等排斥力）
例：前有斷崖，后有追兵
3. 趨避沖突（一個(gè)目標(biāo)，既有吸引力又有排斥力）
例：食之無(wú)味，棄之可惜
4. 多重趨避沖突（同時(shí)面臨多種目標(biāo)，每一個(gè)都既有吸引力又有排斥力）
例：一個(gè)人在擇業(yè)時(shí)，可選擇的工作各有利弊
（1）自覺(jué)性，清楚意識(shí)到自己行動(dòng)的目的和含義，并據(jù)此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)。
（2）果斷性，在面對(duì)復(fù)雜多變的情境時(shí)，能夠分辨是非，迅速而合理地采取決定和執(zhí)行決定。
（3）堅(jiān)持性，在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過(guò)程中，表現(xiàn)出的堅(jiān)持不懈、百折不撓、持之以恒、不達(dá)目的不罷休的意志品質(zhì)。
（4）自制性，根據(jù)預(yù)期目的或既定要求，控制自己內(nèi)心的心理活動(dòng)和行為。
巧記：自制堅(jiān)果
（1）加強(qiáng)世界觀和人生觀教育，幫助學(xué)生確立正確的行動(dòng)目的
（2）組織實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)意志鍛煉
（3）發(fā)揮教師和班集體的影響，給予必要的紀(jì)律約束
（4）啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行意志的自我鍛煉
（5）針對(duì)學(xué)生意志的個(gè)別差異，采取有針對(duì)性的培養(yǎng)措施
