周公山溫泉泡湯的注意事項(xiàng)？

在周公山溫泉泡湯之前要沐浴潔身，忌空腹、飯后、酒后泡溫泉。泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔一小時(shí)，酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡。過(guò)燙過(guò)酸的溫泉不要泡，溫度在30至45比較適宜，一般從低溫到高溫，每次15至20分鐘即上岸稍作休息。燙身的池水每次浸泡時(shí)間不超過(guò)10分鐘，要及時(shí)讓身體上胸露出水面或離水歇息或與較溫和的池水交替浸泡。溫泉不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡，水位過(guò)胸浸泡不要超過(guò)10分鐘，感覺(jué)口干、胸悶時(shí)，到池邊歇歇，及時(shí)補(bǔ)充水分。