5500萬國人深受困擾，數(shù)據(jù)分析帶你揭開【抑郁癥】真實(shí)的面紗
從這封信的描述來看，這位學(xué)生是一位非常溫柔善良的人，可是最終卻沒能抵御過內(nèi)心的壓力和消極的情緒，選擇以這樣的方式來逃避。在令人唏噓之余，小編也想趁此機(jī)會(huì)和大家探討一下“抑郁癥”的話題，它一直存在于我們的生活當(dāng)中，或許我們身邊的親人朋友或多或少有點(diǎn)輕度的抑郁，卻很少得到人們的重視與嚴(yán)肅的對待。
網(wǎng)上關(guān)于“抑郁癥”的討論
截止2020年10月，新浪微博關(guān)于“抑郁癥”的話題累計(jì)閱讀22.7億；而在知乎上有關(guān)“抑郁癥”的相關(guān)討論也在68.2萬左右。而從百度搜索指數(shù)來看，以“抑郁癥”為核心關(guān)鍵詞的搜索內(nèi)容主要為“怎么確認(rèn)自己患抑郁癥”和“抑郁癥的10個(gè)前兆”
抑郁癥的癥狀
根據(jù)《美國精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊第5版》當(dāng)中的介紹，抑郁癥的核心癥狀有心境低落、興趣喪失以及精力缺乏。抑郁障礙患者在心境低落的基礎(chǔ)上常常伴有其他認(rèn)知、生理以及行為癥狀，如注意力不集中、失眠、反應(yīng)遲鈍、行為活動(dòng)減少以及疲憊
在中國，抑郁癥的患病患者中，女性占到了65%，男性則有35%，
而從年齡分布中，我們能夠看出的是，抑郁癥患者中有67%超過35歲，但是低齡患者通過搜索引擎等渠道對抑郁癥的關(guān)切程度正在高速增加，也代表了該病癥逐漸低齡化的趨勢不斷加深，
而從地域分布來看，陜西、甘肅以及福建等地區(qū)的重度抑郁患者占比最高，而江蘇、上海等地重度抑郁患者占比相對較少?
而從百度搜索指數(shù)的結(jié)果來看，廣東、江蘇以及山東三省的潛在抑郁癥患者較多，通過搜索引擎來了解抑郁癥的用戶較多
抑郁癥的成因
關(guān)于抑郁癥的成因，眾說紛紜，一直也都沒有一個(gè)眾口一致的說話，從心理層面來看，抑制型氣質(zhì)及內(nèi)向人格更容易患抑郁癥，更多的負(fù)面想法和功能失調(diào)性態(tài)度是抑郁癥發(fā)病的基礎(chǔ)
而從社會(huì)層面來看，負(fù)面社會(huì)生活事件往往是抑郁癥發(fā)病的誘因，包括喪偶、離婚、婚姻不和諧、失業(yè)、嚴(yán)重軀體疾病、家庭成員去世等等。有研究表明，在上述事件發(fā)生的6個(gè)月內(nèi)，抑郁癥發(fā)病危險(xiǎn)系數(shù)增加6倍。
面對抑郁癥，我們應(yīng)該做什么
抑郁癥作為一種精神疾病在社會(huì)上很少得到人們的廣泛重視，對抑郁癥缺乏認(rèn)知的人會(huì)將抑郁癥的癥狀形容為“矯情”“做作”，這在一定程度上加劇了患者的自卑，讓其不能更好地直面自己的病魔，反而加劇自己的病癥。
相關(guān)部門的宣傳能夠改善人們對“抑郁癥”的認(rèn)知，對抑郁癥患者給予更多的同情與鼓勵(lì)往往比藥物治療和物理治療更加有效。網(wǎng)友們在使用社交媒體、上網(wǎng)發(fā)表評論時(shí)能夠懷著一顆友善的心，包容的心去善待陌生人，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候自己不經(jīng)意間說出的話會(huì)在無意中對他人造成莫大的影響。只要每個(gè)人都做好自己力所能及的好事，久而久之，整個(gè)社會(huì)的風(fēng)氣也會(huì)變得更好，“抑郁癥”的問題相信也能得到很大的改善！
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