“透個氣，不然死透了”

有沒有那么一些時刻，覺得自己特別的“喪”，什么事情都提不起興趣，沒有表達欲，不想見人，不想奮斗，只想做條咸魚，只想躺平？

你或許不想一事無成，卻發(fā)現(xiàn)自己懶得根深蒂固。你也許開始意識到自己的荒廢，發(fā)出過這樣的感慨：“太頹廢了，不能再這么墮落下去了。”

你一邊懊悔著：神啊，我有罪！卻又一邊擰巴著，放縱著。

很快，你又會在生活的重壓下，拖著疲憊不堪的身子，在往常的節(jié)奏里循環(huán)。

這，簡直就是莫扎特也彈奏不出的憂傷。

我們年輕著，卻已對生活麻木，在不知不覺中陷入了低欲化的漩渦。

我們到底怎么了？到底是什么讓我們對任何事物都不感興趣了？

1.低欲望時代：都行，可以，沒關(guān)系

這讓我想起曾在知乎上看到過的一個熱議話題，“一個年輕人為什么毫無欲望？”

談論低欲望，又往往繞不開日本。在日本，有“平成廢宅”一說。據(jù)數(shù)據(jù)顯示：

日本曾是個“勤勞拼搏”的加班大國。然而，有研究分析顯示：曾經(jīng)拼命工作賺錢的“過勞日本”和今天的“低欲望日本”密切相關(guān)。

年輕人被父輩“嚇怕了”：當代日本年輕人目睹了房奴的夢魘，看到父輩那么拼命，老來卻落得如此不堪的下場。于是，他們索性選擇低欲望。

而在《低欲望社會》中，曾提到了日本的年輕人主流的想法：不想有責任，不想承擔責任，不想擴大自己的責任。

為此，即使進了公司，也不想出人頭地，將結(jié)婚視為重荷，將買房貸款視為一生被套牢。

這些年輕人的心態(tài)是，既然無法改變現(xiàn)狀，那就得過且過。

這已經(jīng)成為很多發(fā)達國家年輕人的選擇，而越來越多的年輕人，走到了深淵的邊緣。

而在國內(nèi)，這一現(xiàn)象甚至被冠以另一種說法--“佛系”。

“佛系”這一詞最早來自2014年日本一雜志中介紹的“佛系男子”，2017年成為網(wǎng)絡熱詞，最常見的是，佛系三連：都行，可以，沒關(guān)系。

當壓力過大時，在表達時加上“佛系”一詞，嗯，似乎這樣能讓人感到瞬間松了一口氣，讓人屢試不爽。

日本NHK有一檔紀錄片，叫《三和人才市場：中國日結(jié)1500日元的年輕人們》，里面記錄了深圳三和人才市場“三和大神”的故事。

“干一天，玩三天”，是他們工作的原則。

他們中有些人沒有身份證，身背債務，以日結(jié)臨時工為生，干一天活大概能賺100來塊，然后把錢花在網(wǎng)絡游戲和賭博上。

他們把生活壓榨到極限：一天一頓，睡不起床位，就以“天為被，地為席”，在人才市場門口隨便應付一下。

剛看到這部記錄片時，我內(nèi)心不禁產(chǎn)生一種“哀其不幸，怒其不爭”之感。

但后來想想，這些處于社會底層的人群，其實也許并非只是單純的游手好閑。

幸福的家庭各有相似，不幸的家庭各有不同。

“三和大神”的故事，在某種意義上，多少也折射出社會環(huán)境的一些問題。

2.現(xiàn)代人的生活：一邊痛苦，一邊自愈

在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)996盛行的今天，劃水式“摸魚”這件事，也似乎變得越來越普遍。

于是，你調(diào)侃著：你有你所謂的“996是福報”，我有我的劃水式“摸魚”。各種“見縫插針”的摸魚技能在職場上盛行起來。

例如，為了能在工作的間隙中，“忙里偷閑”，趁著領導不注意，在電腦上開小窗跟朋友閑聊，上班時間帶薪拉屎，出門抽煙等。

也許你會經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，你想著在周末陽光明媚的午后，安靜地看完一本很久之前就想看的書，最后卻在手機面前投降：

頻繁地刷著朋友圈，駕輕就熟地刷完一個個熱搜，沉浸在快手，抖音等短視頻的快感里無法自拔。一個下午過去了，最后還是沒有翻開書來閱讀。

于是，你發(fā)出莫名的感慨，“感覺一天什么都沒干就過去了?！?/span>

碎片化閱讀，手機上癮？這是個娛樂至死的時代。

在這個信息爆炸的時代里，我們不得不時刻面對著不斷膨脹的信息，任何需要花費一定時間和精力去消化和思考的內(nèi)容，都被“棄之”。

取而代之的是滿足即食快消的投喂式的欲望。即時滿足，遠遠跑贏了延時滿足。

越來越多的人，在結(jié)束了高強度的工作之后，感覺到疲憊不堪，需要尋求止痛和自愈。

這種“止痛劑”，就像《美麗新世界》里面說的“嗦麻”，“痛苦只是一種幻覺?！?，沒有什么是一顆嗦麻解決不了的。如果不行，那就兩顆。

于是，我們一邊在自愈中獲取新的動力，又在一次次的投喂式的欲望滿足后淪陷，進入到沼澤中停滯不前。

曾在網(wǎng)上看到如下一張對比圖：

說的是我們父輩的時代，崇尚奮斗，對工作充滿精力，干勁十足；

而現(xiàn)在的很多年輕人，大多處于一種對生活感到疲憊無力，不想奮斗，只想摸魚，只想躺平，做條咸魚，陷進了對很多事情都提不起興趣的狀態(tài)里，不能自拔。

如果從時間上來推算，我們的父輩那代人，剛好趕上了改革開放，互聯(lián)網(wǎng)的全球化，享受到開放紅利、人口紅利以及互聯(lián)網(wǎng)紅利。

他們中的成功者，往往成了中國最大的既得利益群體。

當人口紅利和互聯(lián)網(wǎng)紅利接近尾聲，當年輕人在擁擠的上升通道中爭相尋覓美好生活的期望時，遭遇的卻是回報率的下降。

尤其在后浪們因房子、教育以及醫(yī)療等問題而感到生活艱難時，前浪倡議“996是福報”，鼓勵后浪奮斗時，這種反抗的情緒就變得激烈。

網(wǎng)上甚至出現(xiàn)各種調(diào)侃的段子，他們擰巴著自嘲：懶惰使自己貧窮，勤勞使別人致富。

他們不再愿意當高房價的接盤俠，不愿無故加班，不愿再為奮斗精神背書。

前段時間，爆出過一個微軟抵制 “奮斗逼” 的瓜。

據(jù)說是由于華為和阿里來的員工時常“比賽加班”，甚至“半夜在工作群互發(fā)消息”，給團隊帶來了國內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的加班文化，破壞規(guī)則，惡性競爭，因而受到了“抵制”。

雖然事后微軟聲明只是一則實習生弄出來的玩笑，但能引發(fā)熱議，無疑是戳中了職場人的某些痛點。

從前被人人崇尚的奮斗者，如今突然就成了職場人人喊打的“奮斗逼”？

3.在過勞的路上：一邊“自我剝削”，一邊咸魚

當你想著那么多的優(yōu)秀年輕人，被擠壓在狹小的城市空間和逼仄的職場空間，他們不僅要依靠自身的能力來換取應有的報酬，還需要用加倍的努力去應對來自身邊的競爭和同伴的壓力時，你想，不如再努力努力？

于是，你把自己“壓榨”到極限：我必須比別人更努力！直至壓力遠遠超過你自身的負荷能力，你的工作效率變得極低......

在《倦怠社會》一書中，作者把普羅米修斯神話描述成一種現(xiàn)代功績主體的心理機制隱喻，即對自身施加暴力，同自身發(fā)動戰(zhàn)爭。

一只鷲鷹，不斷啄食被鐵鏈束縛的普羅米修斯肝臟，肝臟又不斷生長，實際上就是另一個自我，不斷與自身作戰(zhàn)，然后傷口在倦怠中愈合了。

這種痛苦感，就是今天我們每個人都能感同身受的倦怠感。普羅米修斯“自我剝削”的經(jīng)歷，是當下這個倦怠社會的原初喻像。

現(xiàn)代科技的高速發(fā)展，讓現(xiàn)代人陷入了競爭的無底洞。

我們害怕被AI取代，害怕自己不夠優(yōu)秀，最終在當下社會的“期望差距”疊加倦怠社會中的“自我剝削”中，不再有力氣追求額外的興趣或是人生更多的可能性。

一項最廣為人接受的研究成果表明：如果適當增加“驅(qū)動力”，那么在開始階段確實可以提高工作績效；但是，一旦超過一定的極限之后，繼續(xù)增加這種“驅(qū)動力”只會很快地令工作績效降為0。

當壓力遠遠超過人的負荷能力時，人通常會傾向于選擇消極反抗。

于是他們發(fā)出吶喊：“我累了，只想躺平，我要做咸魚?！?/span>

4.現(xiàn)代人的困境：一邊焦慮，一邊擰巴

互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)是個容易造富和跨越階層的行業(yè)，同時也是個容易制造焦慮的行業(yè)。

中年危機、互聯(lián)網(wǎng)裁員等新聞充斥網(wǎng)絡，導致大城市的年輕人沒法感到真正的輕松。

網(wǎng)上流傳著一張圖：

除了職業(yè)焦慮，還有來自于同齡人之間的攀比。

有時候，你在一線城市的收入已經(jīng)非常高了，可是，一對比身邊的同齡人，情緒瞬間滑落到谷底：我終究還是太嫩了......

有人把大城市比作是最佳的“避孕場”。你敢生孩子？那可是個四腳“吞金獸”，“碎炒雞”！

迫于生活的壓力與焦慮，人們不停地加速奔跑，甚至都來不及細想，到底什么才是自己真正需要的東西，逐漸在追逐的路上，迷失自我，缺失意義感，陷入了人生的荒誕虛無中。

因為我們太過在意是否滿足社會以及他人的對我們的期待，常把自己置于當下社會的“期望差距”中，因而容易陷入社會范式的怪圈里，于是，這些年輕人一邊焦慮，一邊擰巴著。

而真正屬于他們自己的時間，大多是在夜深人靜的晚上，從打一場王者，一局吃雞開始......

然后，調(diào)侃著說，“做條咸魚，不香么？”

最后

在這個倦怠社會，人人都活得很累。

但，不管怎樣，首先還是要學會愛自己。

當你對什么都提不起感興趣的時候，當壓力遠遠超過你自身的負荷能力時，你應該正視自己的現(xiàn)狀，停止消極反抗，停止內(nèi)耗，跳出社會范式的怪圈，厘清自己的欲望。

只有這樣，我們才有精力去感受真正的生活。

如果一個人沒有欲望，就會喪失了生活源動力，繼而缺乏創(chuàng)造的想象力，也意味著一種停滯不前，站在原地，對一個國家，甚至是一個社會而言，終究并非是好現(xiàn)象。

但當一個社會的大部分人都呈現(xiàn)出“房子肯定一輩子都買不起”、“努力也看不到希望”的現(xiàn)象，那么多半也說明當下的社會環(huán)境出現(xiàn)了問題。

隨著社會的發(fā)展，人們的價值觀從單一走向多元化，人們的自我意識開始覺醒，開始思考生命原本的意義。

有人說，這是社會邁向高階的必然歷程。

關(guān)鍵是，我們該如何在這混沌的環(huán)境中，做到“用之則行，舍之則藏”，適時抽離，該重新出發(fā)時又有勇氣去改變？

這是個值得思考的問題。

p.s.：

毛姆說，我用盡全力，過著平凡的一生。2020年，是極其魔幻的一年。這一年，很多人暗自說，“我不想奮斗了”。

但每個人的一生，總是有起有落，該努力奮斗的時候努力，畢竟不是每個人都有一直做“咸魚”的資本，選擇消極的反抗并不能解決困境；

處于低谷的時候也別太焦慮，韜光養(yǎng)晦，要學會享受生活。換個心態(tài)看世界，一切都并沒有你想象中的那么糟。

秋天到了，自古逢秋悲寂寥，春困秋乏......今天的話題有點“喪”。但負面情緒這種東西，與生俱來，有時我們避無可避，只能選擇直視，選擇與之和平共處。

人生實苦，但也可以很快樂。如果你的痛苦，也能被共情，或許也能品出幸福。

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