200+次思維深潛,Summer的教練式咨詢之路
大家有著不同的行業(yè)、背景、經(jīng)驗，各有各的困惑，但都能慢慢走出迷障，堅定向前。
我的咨詢之路，也從最開始的業(yè)余時間助人為樂，走到了現(xiàn)在正式提供排憂解惑，從星星之火慢慢長成了有生命力的火焰。
其實按照納瓦爾的說法，咨詢是一種出售時間的勞作方式，不存在杠桿效應，不具備性價比，不應該被優(yōu)先選擇。
但是從個人角度，咨詢卻是把熱愛與擅長恰到好處地融合。
每一次咨詢結(jié)束，看到對面的朋友撥云見日的感觸，從恍然到篤定，從憂慮到安心的轉(zhuǎn)變，對我也是一段能量補充和精神滋養(yǎng)的過程。
更確信了，這是我選擇的長期主義。
也提醒我，從現(xiàn)在開始記錄些有意義的浮光掠影，便有了這篇文章。
Part.1?? 緣起，為什么選擇咨詢？
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記得幾年前，隔壁團隊的小伙伴在考核時被打了低績效，非常沮喪，無法接受這個結(jié)果，周圍很多朋友安慰和勸說，都無濟于事，依然沒法改變小伙伴的低迷狀態(tài)。我看在眼里，也為之難過，便約TA一起喝喝咖啡。一通聊天下來，小伙伴臉上表情由陰轉(zhuǎn)晴，豁然開朗，不僅看清了現(xiàn)狀，也明確了接下來可以做什么。
半年后，TA拿回了高績效。
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這些年帶團隊，我除了跟團隊小伙伴是名義上的上下級關(guān)系，更傾向于亦師亦友的關(guān)系。大家愿意敞開心扉，坦誠直言，彼此信任。從團隊出來的大伙，各有各的不同，卻各有各的優(yōu)秀，無論做哪個產(chǎn)品、項目，合作方總是搶著要，愿意一起擔事、做事。
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平時經(jīng)常參加一些部門組織的管理培訓，有戰(zhàn)略類的，有管理類的。通常這些培訓最開始的內(nèi)容，總是先讓每個人解析自己，認識自己，從過去到未來。其中常有一個靈魂拷問： 你想成為一個什么樣的人？
每次我落筆的答案都是： 我想成為一個Coach型的人。 （Coach，教練，一種幫助他人看清自我，提升自我，向自己確認的方向前進的角色）
這三類情境，當時不覺，如今回顧，發(fā)現(xiàn)原來就是我的珍珠。
識人、辨人、啟發(fā)人、培養(yǎng)人，是我一直以來的潛力與擅長。
這跟咨詢有什么關(guān)系？
納瓦爾說，專長是無法通過培訓獲得的知識，要找到你的專長，將其轉(zhuǎn)化為一種責任，找到社會需要但還沒被很好滿足的點，去運用它，放大它。
一方面，我發(fā)現(xiàn)了自己對于“人”的覺知力和發(fā)掘力，這種“半天賦型”的擅長，加上后天豐富經(jīng)驗的加持，確實無法被培訓復制。
另一方面，我觀察到社會上從年輕人到中年人，普遍存在著困惑、迷茫、掙扎，大家的問題很具體，卻遲遲找不到前方的解法。
歸根到底，都是與“人”的復雜性有關(guān)。
而咨詢，是我在其中找到的連接手段，它是一種“你需要”與“我可以”的契合。雖然我還沒有找到放大它的方式，但一人一世界，照見一人，點亮一世界，或許就像蝴蝶效應一樣，能產(chǎn)生更大的積極漣漪。
這事，有價值。
Part . 2?? 我的特色，教練式咨詢
??先人再事，思維深潛
在普遍認知里，咨詢類似于：
我有問題，你有答案，交換信息后，請給我一些專業(yè)建議或解決方案。
這沒啥問題，本身就是咨詢應該達成的任務。但總覺得少了點“人情味”。
每個咨詢個案，總是以事為起點，但過程與結(jié)果，都是以人為中心。
就像冰山模型，看到的問題現(xiàn)象，是浮在上面的冰山一角，而問題背后的原因，總與水下的因素有關(guān)：
包括一個人的思維、認知、性格、價值觀、驅(qū)動力等等。
每一次咨詢， 在我看來，都是一次潛入水下的過程，需要深入對方的思維情景，找到這些若隱若現(xiàn)的特質(zhì)。
先幫助TA更好地認知自己，理解自己，才能做出更適合自己的選擇和決策。
這也是我喜歡的體驗，看見每個人的獨一無二。
??教練式溝通
如何與對方進行深度的連接？我喜歡教練式溝通。
教練，也叫Coach，是在國外比較流行的職業(yè)，很多創(chuàng)業(yè)者都有自己的教練，比如喬布斯的教練是知名硅谷教練比爾·坎貝爾（同時也是杰夫·貝索斯、蒂姆·庫克、埃瑞克·施密特、馬克·扎克伯格的教練）。
引用百度百科對教練的解釋：
教練不是顧問，并不是某個領域的專家，不提供解決問題的方案，而是支持你自己去發(fā)現(xiàn)早已潛藏在心中的屬于自己的最適合的答案；
教練不是心理醫(yī)生，不會去平復你的情緒，而是支持你提升自己管理情緒的能力；
教練不針對你的過去，而關(guān)心你的未來。教練“對人不對事”，不提倡“對事不對人”，因為事情是由人解決的，教練相信并支持你自己解決。
簡單來說，教練的核心在于：
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相信客戶是ok的，有能力解決自己的問題；
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通過有力的發(fā)問，幫助客戶看清問題，思考目標和行動方案；
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教練不提供任何答案。
幾年前，我被教練這個職業(yè)深深吸引，開始學習教練思想與技術(shù)。但也逐漸發(fā)現(xiàn)，除了CEO教練和企業(yè)團隊教練外，個人教練的方式在國內(nèi)很難開展，因為大部分求助的伙伴仍然需要一些專業(yè)建議和輸入來突破迷霧，而這與教練行業(yè)不給建議答案的原則有所相悖。
但教練式提問的交流方法，卻是一種寶藏技術(shù)，成為對方走進內(nèi)心深處的橋梁，幫助TA主動思考自己的處境，看到更多面向自我、面向未來的可能性。
所以我便將教練式溝通與咨詢結(jié)合，成為我的個人咨詢理念。
既能以人為中心，相信每個人的本自具足，又能相應輔助，更有針對性的解決問題。實際走來，十分有效。
??長期發(fā)展視角
想起來有位小伙伴，在2年內(nèi)我們一共做過多次咨詢，每一次都伴隨著TA成長和轉(zhuǎn)型的某個階段。
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第一次，是在當前的公司和工作中遇到了諸多不如意。領導不專業(yè)，總是抓小放大，團隊分工隨意，配合混亂，加上個人專業(yè)能力還沒到位，很難應付這樣的場面，得不到成長。
這個階段，我們一起探索TA看中的工作要素是什么，TA期望的成長路徑是怎么樣，如何在這樣的氛圍中自處，并找出適合自學成長的切入點。
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第二次，針對上次的問題，有了不錯的應對，心態(tài)也更穩(wěn)定了。但又遇到了新挑戰(zhàn)，公司啟動了項目，作為參與者TA在項目思路上，有著不同的看法，該如何行動，可以將項目引導到更好的方向上？
這個階段，問題很具體。表面上看，這是一個小小的工作方法問題。再往前看，這是一個如何成為影響者的命題。
這時的TA已經(jīng)從個人角色跳出，有了更寬闊的視角和想要突破的勇氣，是一種很棒的轉(zhuǎn)變。我需要幫TA一起踏實走出這一步。
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第三次，時隔很久，這位小伙伴在當前的環(huán)境中，已找不到可以吸收的空間，對發(fā)展空間有追求的TA，想邁向更大的平臺，卻對自己的經(jīng)歷信心不足，對未來的路也十分迷茫。
這個階段，我看到了過去TA的蛻變和成長，也感受到TA并沒有充足的自我正視和長遠的自我規(guī)劃。迷茫可以理解，也十分正常。
這個時候，既需要伴隨TA描繪出模糊中的理想長路，也需要有效和精準的準備眼前的切換之路。
在我的咨詢經(jīng)驗中，這樣的例子不少。
每一次做教練式咨詢，相比于提供特效藥，我更認為是一種人生階段的陪伴。每一個問詢的落腳點，是幫助對方看清路障之后，去發(fā)明自己的手杖，這樣才能用的順，走得遠。
當然，個人的時間和精力總是有限的，在當下的快時代，這是一種無法復制化和規(guī)?；倪x擇，是一個慢選擇。
但我更傾向這種任性的走心，還是那句話，它長期主義，它有價值，它實實在在。
如果你遇到了專業(yè)、職業(yè)、個人發(fā)展方面的困惑、問題，需要有人拉一把，我的咨詢或許可以幫到你：）（當前有優(yōu)惠期）??
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