自我的誕生

很多人會(huì)把自我等同于自私，甚至把自我視為洪水猛獸，但實(shí)際上，大多數(shù)人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而這本書的目的，就是幫你建立強(qiáng)大且真實(shí)的自我。

在這本書中，武志紅老師會(huì)帶你：

·深入理解自我發(fā)展的過程和難點(diǎn)；

·發(fā)現(xiàn)那些讓你痛苦的問題的根源；

·重塑家庭關(guān)系、親密關(guān)系等人際關(guān)系；

·找回被愛和愛人的能力，活出真實(shí)的自己；

……

世界上只有一個(gè)你，而你的自我終將誕生！

武志紅

1·資深心理咨詢師。1992年考入北京大學(xué)心理學(xué)系，師從國內(nèi)著名心理治療學(xué)家錢銘怡教授。2001年，獲得心理學(xué)系臨床心理學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位。現(xiàn)于北上廣等城市開辦了武志紅心理咨詢中心，致力于用心理學(xué)去深度剖析和理解個(gè)人、家庭的種種典型現(xiàn)象。

2·心理學(xué)暢銷書作家。著有《為何家會(huì)傷人》《為何愛會(huì)傷人》《感謝自己的不完美》《擁有一個(gè)你說了算的人生》等作品，個(gè)人作品銷量超百萬冊(cè)。

3·得到App課程主理人。開設(shè)有“武志紅的心理學(xué)課”“自我的誕生”兩門課程，有40多萬人跟隨他學(xué)習(xí)、成長。