黃帝內(nèi)經(jīng)·養(yǎng)生智慧

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國最著名、最古老的中醫(yī)典籍之一，也是一本包羅萬象的奇異之書。它不像西醫(yī)書籍那樣總在解析生理、病理等專業(yè)詞匯，它還在幫助我們認(rèn)知日常事物中的玄妙智慧，比如東西南北、春夏秋冬……

　　聆聽曲黎敏教授的精彩解讀，是一次對自我身體與心靈的全新認(rèn)知與精心呵護(hù)，是一次捕捉天地自然光影流轉(zhuǎn)的美麗旅程。曲教授不是在機(jī)械地教我們?nèi)绾巍爸委煛奔膊?，而是像一位可親可敬的老師，讓我們既能領(lǐng)略中華傳統(tǒng)文化的智慧與玄妙，又能學(xué)到切實(shí)好用的養(yǎng)生智慧：如何改掉導(dǎo)致身體衰弱的壞習(xí)慣，如何養(yǎng)成符合生命本性的生活習(xí)慣，掌握十二時(shí)辰養(yǎng)生秘訣、四季養(yǎng)生精髓……

曲黎敏，北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授、碩士研究生導(dǎo)師，北京天人醫(yī)易中醫(yī)藥研究院院長，《名家論壇》專家。有深厚的國學(xué)素養(yǎng)，精通文字學(xué)、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、西方人類學(xué)。

近年來，曲黎敏不僅在大學(xué)里主講“中醫(yī)文化”、“周易與中醫(yī)學(xué)”、“道家思想研究”、“中國文化經(jīng)典導(dǎo)讀”等課程，還致力于傳統(tǒng)醫(yī)道的公開推廣，經(jīng)常受邀到各大機(jī)構(gòu)演講。她的演講舉重若輕、深入淺出、生動(dòng)活潑，讓聽眾既能領(lǐng)略中華傳統(tǒng)文化的智慧與玄妙，又能學(xué)到切實(shí)好用的養(yǎng)生智慧，實(shí)現(xiàn)對自身生命切實(shí)的人文關(guān)懷……

主要著作有《中醫(yī)與傳統(tǒng)文化》、《中華養(yǎng)生智慧》、《易學(xué)氣功養(yǎng)生》等。