陰影，屬于你的生命禮物

《陰影,屬于你的生命禮物》內(nèi)容簡(jiǎn)介：當(dāng)我們以追求快樂(lè)與與幸福為目標(biāo)時(shí)，任何我們不愿意面對(duì)的事——小自日常生活的小順?biāo)?、個(gè)人的缺點(diǎn)，大至生命發(fā)展的課題與苦難，都有可能被我們壓縮到生命陰暗的角落去，避之唯恐不及，于是逐漸積累成為人生旅途上不可承受之重。

《陰影,屬于你的生命禮物》所要揭露的人生真相只有一個(gè)：我們都活在自己編織的故事中，不斷以此求取安全感，即便故事痛苦不堪，也不愿走出它所籠罩的陰影。

作者以自己與之糾纏搏斗十?dāng)?shù)年的切身經(jīng)驗(yàn)，試圖讓讀者看清陰影主宰我們命運(yùn)的事實(shí)。并提出與之共處、周旋以及破繭而出的具體方法，讓讀者了解到陰影雖然通常以可怖的面貌呈現(xiàn)，但是它終究是心靈成長(zhǎng)的良師益友，因此擁抱陰影，就是擁抱生命的神性，人生因此而豐盛富足、充滿意義。

黛比?福特（Debbie Ford）

全美暢銷書排行第一的作家。年輕時(shí)曾經(jīng)放棄自己，過(guò)著嗑藥與放縱感情的生活，性、毒品、搖滾樂(lè)，曾是她奉行不渝的信仰與高喊的口號(hào)。

原本可能因墮落而葬送她的年輕生命，或在勒戒所里虛度青春。然而，有一天，她獲得了自己的生命禮物，經(jīng)由內(nèi)在的力量產(chǎn)生了蛻變，成為一個(gè)成功而完整的人，寫出成名作《追光者之黑暗面》（The Dark Side of the Light Chasers）。從此，她一直致力于心靈寫作和演講，教導(dǎo)大眾：只要揭露陰影、擁抱黑暗，就能整合內(nèi)心，活出全新的自己。

其他著作有《生命最好的一年》《最佳提問(wèn)》《離婚的心靈法則》。