走出原生家庭 : 原生家庭是傷痛

“原生家庭影響著我們的自我價(jià)值認(rèn)同、人生姿態(tài)和關(guān)系模式。我們希望每個(gè)人都能在各自的原生家庭中發(fā)現(xiàn)積極的力量，為自己的人生賦能。這就是生活，這就是我們的必修課?！?/p>

在本書(shū)中，胡慎之結(jié)合多年個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，直面原生家庭給成年人帶來(lái)的種種內(nèi)心沖突：剖析了家庭沖突背后的真相，探討了原生家庭如何塑造一個(gè)人的性格、思維、行為方式，分析了家庭角色錯(cuò)位或缺失在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)一個(gè)所造成的影響，并給予了具有可操作性的修復(fù)家庭關(guān)系的若干方法，帶領(lǐng)每一位成年人重新審視并理性看待原生家庭帶給自己的得與失，認(rèn)識(shí)到原生家庭并非一個(gè)人的宿命，解開(kāi)原生家庭所帶來(lái)的困局，為今后的人生賦能。

關(guān)系心理學(xué)家，向日葵爸爸發(fā)起人，中國(guó)最具影響力的50位心理學(xué)家之一。

擁有20余年的咨詢實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，15000余小時(shí)的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，曾任CCTV《心理訪談》特邀嘉賓，湖南衛(wèi)視《變形計(jì)》特邀心理顧問(wèn)，著有《如果父愛(ài)缺席》《高情商溝通術(shù)》等作品。