情緒的解析

你兢兢業(yè)業(yè)卻總不能升職，你是忍氣吞聲還是據(jù)理力爭或者干脆炒老板魷魚？一時(shí)沖動(dòng)和愛人吵架，你能不能先冷靜下來，還是各不相讓以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不聽話，你能否保持心平氣和，還是暴跳如雷，甚至拳腳相加？有什么樣的情緒反應(yīng)，就有什么樣的生活！正確調(diào)節(jié)自己的情緒，并理解他人的情緒，可以讓生活順風(fēng)順?biāo)诲e(cuò)誤表達(dá)自己的情緒，忽視甚至誤解他人的情緒，就可能招致不可估量的損失。

保羅·艾克曼是享譽(yù)全球的著名心理學(xué)家、全球首席識謊專家，專精于非語言溝通。美國聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報(bào)局、警方、反恐小組等政府機(jī)構(gòu)，以及皮克斯動(dòng)畫公司，常常請他當(dāng)表情顧問。40年來，他系統(tǒng)研究新幾內(nèi)亞土著、精神分裂癥患者、間諜、連續(xù)殺人犯和職業(yè)殺手的面容，《情緒的解析》就是他集大成的突破性研究成果。本書科學(xué)地解析了產(chǎn)生情緒時(shí)體內(nèi)的生理變化、外在的肢體語言、聲音、面部表情等方面，并提...

你兢兢業(yè)業(yè)卻總不能升職，你是忍氣吞聲還是據(jù)理力爭或者干脆炒老板魷魚？一時(shí)沖動(dòng)和愛人吵架，你能不能先冷靜下來，還是各不相讓以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不聽話，你能否保持心平氣和，還是暴跳如雷，甚至拳腳相加？有什么樣的情緒反應(yīng)，就有什么樣的生活！正確調(diào)節(jié)自己的情緒，并理解他人的情緒，可以讓生活順風(fēng)順?biāo)诲e(cuò)誤表達(dá)自己的情緒，忽視甚至誤解他人的情緒，就可能招致不可估量的損失。

保羅·艾克曼是享譽(yù)全球的著名心理學(xué)家、全球首席識謊專家，專精于非語言溝通。美國聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報(bào)局、警方、反恐小組等政府機(jī)構(gòu)，以及皮克斯動(dòng)畫公司，常常請他當(dāng)表情顧問。40年來，他系統(tǒng)研究新幾內(nèi)亞土著、精神分裂癥患者、間諜、連續(xù)殺人犯和職業(yè)殺手的面容，《情緒的解析》就是他集大成的突破性研究成果。本書科學(xué)地解析了產(chǎn)生情緒時(shí)體內(nèi)的生理變化、外在的肢體語言、聲音、面部表情等方面，并提供小測試和練習(xí)，考察你對情緒的了解，幫你認(rèn)清自己和他人最細(xì)微的情緒表現(xiàn)，提高你對情緒發(fā)生的敏感度。

我們的生活中不能沒有情緒，我們要在情緒的世界里生活得更好！

保羅·艾克曼，美國著名心理學(xué)家、全球首席識謊專家。

1934年出生于美國華盛頓。畢業(yè)于美國芝加哥大學(xué)和紐約大學(xué)，在加州大學(xué)舊金山分校的蘭利波特精神病研究所臨床實(shí)習(xí)一年；1958年，獲紐約市阿德菲大學(xué)博士學(xué)位；1958～1960年，任職于新澤西州迪克斯堡美國陸軍參謀部；1972年，任加州大學(xué)舊金山分校心理學(xué)教授至2004年退休；1991年，獲美國心理學(xué)會(huì)頒發(fā)的杰出科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)，并被列入20世紀(jì)最有影響力的前100位心理學(xué)家名單。現(xiàn)居住在美國加州奧克蘭市。

艾克曼教授主要研究臉部表情識別、情緒與人際欺騙。他的主要著作還有《解密臉部：從臉部線索識別情緒的指導(dǎo)》（1975年）《說謊：發(fā)現(xiàn)商場上、婚姻里及政治中的欺詐》（1985年）《孩子為什么說謊》（1992年）等。