睡前3分鐘改變你一生

《睡前3分鐘改變你一生》介紹：睡前3分鐘，是顯意識(shí)向潛意識(shí)轉(zhuǎn)化的時(shí)刻。如果心懷夢(mèng)想進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，就能夠?qū)?mèng)想刻入潛意識(shí)。而這正是實(shí)現(xiàn)美好明天的好辦法。把煩惱交給白天的陽(yáng)光吧！夜晚的黑暗不是為苦惱而生，而是讓你靜靜享受獨(dú)處的美妙。

要整理桌面，消解不安。因?yàn)樽烂婕白雷又車?0%的物品都是沒(méi)有用的。即便是用得上物品，也沒(méi)必要特地放在桌上。是將桌面變成一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，還是讓它成為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的指南針，決定權(quán)就握在你的手里。