分心不是我的錯(cuò)

一直以來，人們總是給那些愛走神、易沖動(dòng)的人貼上“分心”的標(biāo)簽，并認(rèn)為這些人只要努力，就能克服分心。其實(shí)，分心不是他們的錯(cuò)，分心只是一種病。如果善用其利，分心者可以擁有美好的人生；而誤用其弊，分心者的一生將是陰霾的。真心希望這套“分心”叢書能夠給分心者帶來希望。

本書描述了各種不同的注意力缺失癥狀及療效，包括不斷追求高度刺激的多動(dòng)者以及什么事都不做的白日夢(mèng)者。作者指出何時(shí)藥物會(huì)有效以及如何使用行為的改變技巧。兩位作者都患有注意力缺失癥，但是都成為成功的心理醫(yī)生，他們寫這本書是想幫助其他分心者，使他們也能發(fā)揮潛力，擁有一個(gè)有意義的人生。

國內(nèi)首套分心叢書，暢銷全球16年，注意力缺失領(lǐng)域頂尖專家打造。北京師范大學(xué)臨床與心理咨詢研究所所長(zhǎng)劉翔平、北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所教授王玉鳳鼎立推薦。

愛德華?哈洛韋爾

?在哈佛醫(yī)學(xué)院任教20多年，現(xiàn)在是哈洛韋爾認(rèn)知及情緒健康中心的負(fù)人。

?他是注意力缺失領(lǐng)域的頂尖專家，他的書是該領(lǐng)域最暢銷的著作。

約翰?瑞提

?哈佛醫(yī)學(xué)院精神科副教授，曾是哈洛韋爾的老師，后兩個(gè)人成為摯友。

?他是注意力缺失領(lǐng)域最受歡迎的演講者和作者。