與家人相處的秘密 : 愛、界限與

【直面家庭矛盾及重大事件背后內(nèi)心的困惑】

如何面對自己想“改造”或“控制”他人的欲望？

如何讓家庭關(guān)系變得親密而獨立？

如何讓家成為真正的避風(fēng)港？

如何將責(zé)任、義務(wù)、道理的約束，變成家庭自然的規(guī)則？

……

※【本書中，作者分五個模塊，跟我們探討了與家人相處的秘密】

解開成長過程中的心結(jié)：不延續(xù)原生家庭的創(chuàng)傷；

善待自己的另一半：尊重、理解、支持、陪伴；

不妨把孩子當(dāng)大人看：學(xué)會與孩子建立平等的情感聯(lián)結(jié)；

親子教育要張弛有度：有規(guī)矩，也有自由；

家庭幸福的關(guān)鍵——愛與規(guī)則：讓家成為所有成員最溫暖的避風(fēng)港。

※【 一個人為尋求他所需要的東西，走遍了世界，回到家里，就找到了?！?/p>

最珍貴的人生財富，便是幸福、溫馨的家。

尊重、理解、支持、陪伴，

立界限、有規(guī)則、重品格，

是一個家庭最珍貴的精神不動產(chǎn)。

家和萬事興，是亙古不變的真理。中國50位影響力心理學(xué)家之...

【直面家庭矛盾及重大事件背后內(nèi)心的困惑】

如何面對自己想“改造”或“控制”他人的欲望？

如何讓家庭關(guān)系變得親密而獨立？

如何讓家成為真正的避風(fēng)港？

如何將責(zé)任、義務(wù)、道理的約束，變成家庭自然的規(guī)則？

……

※【本書中，作者分五個模塊，跟我們探討了與家人相處的秘密】

解開成長過程中的心結(jié)：不延續(xù)原生家庭的創(chuàng)傷；

善待自己的另一半：尊重、理解、支持、陪伴；

不妨把孩子當(dāng)大人看：學(xué)會與孩子建立平等的情感聯(lián)結(jié)；

親子教育要張弛有度：有規(guī)矩，也有自由；

家庭幸福的關(guān)鍵——愛與規(guī)則：讓家成為所有成員最溫暖的避風(fēng)港。

※【 一個人為尋求他所需要的東西，走遍了世界，回到家里，就找到了。】

最珍貴的人生財富，便是幸福、溫馨的家。

尊重、理解、支持、陪伴，

立界限、有規(guī)則、重品格，

是一個家庭最珍貴的精神不動產(chǎn)。

家和萬事興，是亙古不變的真理。中國50位影響力心理學(xué)家之一，致力于研究關(guān)系！ 尊重、理解、支持、陪伴，立界限、有規(guī)則、重品格，是一個家庭最珍貴的精神不動產(chǎn)。

情緒化的父母、控制欲太強的妻子、一對都缺愛又沒有安全感夫妻、當(dāng)討好型人格遇見情感暴力……再親密的關(guān)系，也很難承受過多的委屈、忽視或爭吵。很多家庭都在責(zé)任與義務(wù)的綁架下，勉強維系。

經(jīng)營好一個幸福的家庭，我們既需要讓自身成長，解開自己的心結(jié)，學(xué)會與家人的相處之道，坦然面對必要的犧牲、取舍和妥協(xié)，也享受在家庭中的踏實、溫暖、依賴；同時我們也要讓整個家庭得以發(fā)展，讓每個家庭成員都能感受到家庭帶來的支持，能從家的港灣出發(fā)，自由地奔向更遠(yuǎn)的地方。

在本書中，國內(nèi)知名關(guān)系心理學(xué)家胡慎之，用真實的、有代表性的案例，細(xì)數(shù)個人成長與家庭發(fā)展的典型問題，提供了其獨樹一幟的見解，使每個人都能學(xué)會在家庭中經(jīng)營愛、界限與規(guī)則，讓家真正地成為每個成員的避風(fēng)港，成為溫馨、和諧、充滿歡聲笑語的地方。

胡慎之

關(guān)系心理學(xué)家，被壹心理評為中國最具影響力的50位心理學(xué)家之一。

他擁有20余年的咨詢實踐經(jīng)驗，15000余小時的個案經(jīng)驗，曾任CCTV《心理訪談》特邀嘉賓、 湖南衛(wèi)視《變形計》特邀心理顧問、《爸爸去哪兒》《奇葩說》知識合伙人、《家庭教育指導(dǎo)師》教材副主編。 著有《在人際關(guān)系中成長》《如果父愛缺席》《高情商溝通術(shù)》等心理學(xué)書籍。