精彩人生的一分鐘小習(xí)慣

人人都想成為“生活大師”，

在有限的生命里活出深度和廣度，充實(shí)、幸福的度過一生，

其實(shí)，實(shí)現(xiàn)這種生活方式是有訣竅的。

生活中，不經(jīng)意間就會(huì)被忽略的一個(gè)個(gè)小習(xí)慣，

只要稍加留意，“積少成多”，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的改變。

1分鐘，讓房間變干凈的小習(xí)慣，

1分鐘，用鮮花裝飾房間的小習(xí)慣，

既不費(fèi)力也不費(fèi)錢，是對(duì)自己受用一生的“人生投資”。

為了更加舒適、愉悅、幸福的人生，

把這些蘊(yùn)含智慧的小習(xí)慣在日常生活中的每輕松踐行，

擁有像圖畫一樣美麗的生活。

沖幸子

生活隨筆作家，生活評(píng)論家，家政支援服務(wù)公“FRAU GRUPE”法人。還擔(dān)任大學(xué)客座教授（創(chuàng)業(yè)論）和經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)省、厚生勞動(dòng)省等政府審議會(huì)委員。曾在德國、英國、荷蘭學(xué)習(xí)生活市場(chǎng)營銷，作為一名擁有化視角的生活設(shè)計(jì)師活躍于電視、雜志、演講等領(lǐng)域。被稱為“掃除之神”。

著有《德國流掃除大師》（光文社智慧之森文庫）、《50歲之后，物品做法、心靈做加法》（祥傳社黃金文庫）、《讓每天都熠熠生輝，物品與我的“良性關(guān)系”》（角川集團(tuán)KADOKAWA）等。