你是你吃出來的2 : 慢病康復的

本書是一本針對高血壓、高脂血、糖尿病、痛風等慢病患者、亞健康人群從臨床醫(yī)學角度提出營養(yǎng)治病調(diào)理思路和方案的臨床營養(yǎng)實踐類圖書。營養(yǎng)專家夏萌老師總結幾十年臨床經(jīng)驗，從營養(yǎng)學角度辨別診治多種慢病和亞健康的成因，破除營養(yǎng)認知誤區(qū)，深入淺出地剖析疾病的飲食根源，帶給慢病患者科學的營養(yǎng)指導。

書中講解了多個大眾飲食誤區(qū)，比如血壓高不能吃肉？尿酸高不能吃海鮮？膽固醇高不能吃雞蛋？血糖高不能吃水果？吃得越好腫瘤長得越快？喝牛奶會加重腎臟負擔？等等，簡單實用，旨在幫助讀者通過一日三餐預防疾病、調(diào)理不適，掌握慢病康復的飲食密碼。

夏萌，主任醫(yī)師。先后就職于北京天壇醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、北京安貞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和營養(yǎng)科，曾任北京安貞醫(yī)院營養(yǎng)科主任?，F(xiàn)任北京三博腦科醫(yī)院神經(jīng)營養(yǎng)科主任醫(yī)師。中國醫(yī)院協(xié)會疾病與健康管理專業(yè)委員會首席專家、中國抗衰老促進會創(chuàng)新與應用分會副會長、中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會功能醫(yī)學專業(yè)委員會營養(yǎng)學組組長。

北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》《我是大醫(yī)生》等節(jié)目特約嘉賓，騰訊醫(yī)典特邀嘉賓。擅長神經(jīng)內(nèi)科各種常見病、疑難雜癥的營養(yǎng)調(diào)整，以及危重癥患者的營養(yǎng)支持、各種慢病的營養(yǎng)診療。

曾出版醫(yī)學科普暢銷書《你是你吃出來的》，獲“2018年華東地區(qū)優(yōu)秀科技圖書獎”、“2020新時代健康科普作品征集大賽”科普圖書類入圍作品；《營養(yǎng)方向別跑偏》，獲第五屆“中國科普作家協(xié)會優(yōu)秀科普作品獎”銀獎。