如何學(xué)習(xí)
從很小的時候開始,就有人灌輸給了我們這樣的觀念:學(xué)習(xí)靠的是自律。我們必須把自己關(guān)在一個安靜的地方學(xué)習(xí),關(guān)掉音樂,嚴(yán)守一個規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣,唯有這樣我們才能考出好成績、記住發(fā)言稿、在鋼琴演奏會上不出紕漏。可是,新的科學(xué)研究成果告訴你,這些老一套的學(xué)習(xí)方法都不是好方法,那怎樣才能讓我們花更少的時間獲得更好的學(xué)習(xí)效果呢?
在本書中,作者匯集了從神經(jīng)科學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)數(shù)十年科研成果中篩選出的精品,讓你看到大腦汲取知識的真正途徑,讓你了解這臺奇妙學(xué)習(xí)機(jī)器的運(yùn)作原理,以及學(xué)習(xí)科學(xué)領(lǐng)域前沿的科學(xué)學(xué)習(xí)方法,從大腦的學(xué)習(xí)機(jī)制講起,一路探尋記憶的真相、環(huán)境的影響、靈感和頓悟的產(chǎn)生以及潛意識的奧秘,提煉出10種顛覆常識的學(xué)習(xí)方法,告訴你何時學(xué)、在哪學(xué)、怎么學(xué),才能有效、輕松、不費(fèi)力。
本尼迪克特·凱里(Benedict Carey)
《紐約時報(bào)》科學(xué)記者,專注健康與科學(xué)報(bào)道30年,享有殊榮,是《紐約時報(bào)》收獲讀者郵件最多的記者之一。
碩士畢業(yè)于西北大學(xué)新聞系,投身新聞事業(yè)的30年中,持續(xù)追蹤報(bào)道腦科學(xué)及認(rèn)知心理學(xué)研究前沿,曾采訪過許多著名專家學(xué)者,為他們寫作專訪,并與他們中的很多人建立了友誼。
對學(xué)習(xí)科學(xué)的研究極為感興趣,一邊將這一領(lǐng)域新研究成果變?yōu)闄?quán)威性報(bào)道,一邊在生活中不斷實(shí)踐,總結(jié)出一套顛覆傳統(tǒng)的高效學(xué)習(xí)法,并致力于將這些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法傳播于世。
