時間的陷阱
我們該如何擺脫被時間捆綁的困境？活出全部生命潛能？一本顛覆現(xiàn)代人時間觀念的智慧奇書。打破固化的時間認知，19種簡單練習輕松擺脫時間束縛，開啟全新生命大智慧，快速實現(xiàn)人生高位進階。
★★★編輯推薦
現(xiàn)代人生活節(jié)奏過快，時刻以時間為原點，依據(jù)它去思考、行動、反省、后悔、痛 苦……在不知不覺中，時間已成為我們生活中的問題和生命沉重的負擔。
不把自己變成時間的奴隸，是每個人亟待解決的人生課題，更是我們能否成為時間的主人，擁有生命自主權的重要分水嶺。
不把自己變成時間的奴隸，是每個人亟待解決的人生課題，更是我們能否成為時間的主人，擁有生命自主權的重要分水嶺。
本書將時間的奧秘揭示給你：
想真正擺脫它的束縛，有效的方式不是從時間本身入手，而是從“我”開始。通過“臣服”和“參”等方式，不斷地提醒自己“我”是虛的、“我”不存在，時間的流動與我無關。當我們通過書中簡單...
我們該如何擺脫被時間捆綁的困境？活出全部生命潛能？一本顛覆現(xiàn)代人時間觀念的智慧奇書。打破固化的時間認知，19種簡單練習輕松擺脫時間束縛，開啟全新生命大智慧，快速實現(xiàn)人生高位進階。
★★★編輯推薦
現(xiàn)代人生活節(jié)奏過快，時刻以時間為原點，依據(jù)它去思考、行動、反省、后悔、痛 苦……在不知不覺中，時間已成為我們生活中的問題和生命沉重的負擔。
不把自己變成時間的奴隸，是每個人亟待解決的人生課題，更是我們能否成為時間的主人，擁有生命自主權的重要分水嶺。
不把自己變成時間的奴隸，是每個人亟待解決的人生課題，更是我們能否成為時間的主人，擁有生命自主權的重要分水嶺。
本書將時間的奧秘揭示給你：
想真正擺脫它的束縛，有效的方式不是從時間本身入手，而是從“我”開始。通過“臣服”和“參”等方式，不斷地提醒自己“我”是虛的、“我”不存在，時間的流動與我無關。當我們通過書中簡單的小練習以及生活中的點點滴滴，徹底地放下舊有的時間觀念，步入非時間的生命高階狀態(tài)時，全部潛能自會噴薄而出，人生將擁有永恒的精彩。
★★★內(nèi)容簡介
是否常常因為虛度光陰或錯失良機，而懊悔不已？
趕飛機、趕會議、趕考試……是否為了趕上各種時間節(jié)點，而時刻緊繃神經(jīng)？
被逼婚、催生孩子，耳邊充斥著“到什么時間，就該干什么事”的各種催促聲，是否苦不堪言？
工作、學習是否總是無法按時完成，苦于分身乏術，充滿焦慮？
學了那么多的時間管理法，為何最終多數(shù)是不了了之，不見成效？
當你活在時間洪流中，身不由己，甚至以為這就是人生的全部時，是否想過，我們的生命其實是一種非時間的永恒和超越時空的存在？
楊定一博士從神經(jīng)科學、物理學、哲學、心理學等多學科的角度，為我們精辟地解析，人類是怎樣通過頭腦最基本的二元對立，產(chǎn)生出“時間”的抽象概念，以及怎樣被時間左右自己的思想、行為、感受和情緒，最終陷入這個人生的陷阱。
一個人能否讓自己擁有更清醒、自主的非凡力量，實現(xiàn)完美的人生進化，最終取決于是否從時間的陷阱中成功突圍。
★★★本書特色
1、19個練習，松綁時間的制約，解開人生最后一道束縛
本書中有19個簡單易操作的小練習，比如“肯定一切”“不加形容詞”“一天下來，都不要提‘我’”等等。每個小練習針對一個時間主題進行突破。內(nèi)容表述通俗易懂，隨時隨地可進行，從而幫助讀者逐步看清時間的真相、更新時間觀念，徹底擺脫它的束縛。
2、高階人生智慧，擁有不凡見解
想獲得生命的不凡進化，就要讓自己的智慧不斷升級，進階到更高的層次。本書作者作為世界級科學家、2020年東京奧運會冠軍郭婞淳的人生導師，將自己的廣博學識及對精神世界的多年探索，毫無保留地分享在本書中，幫助讀者快速穿越自己思維的局限，更新觀念，成為更智慧更精進的自己。
★★★本書賣點
1、顛覆以往時間觀念，打開全新視野
人類之所以能成功生存，甚至是壓倒性地統(tǒng)治地球，歸根結(jié)底就是有時間的觀念。
時間，是生命最珍貴的工具，幫助我們規(guī)劃和管理一切，但同時，它也成為了我們生命中的羈絆，帶來無盡的煩惱及壓力——讓我們不得不加快生活節(jié)奏，從而加速失去了內(nèi)外均衡，人生越來越辛苦；讓我們把生命原本的真實，變成由頭腦虛擬出來的現(xiàn)實，最終把自己牢牢地困住。
如果我們想徹底跳出人生的種種困境，唯有打破時間的觀念。當我們看透并超越一般人對時間的認知，才能讓生命處在高位，擁有全新的視野和高級智慧。
本書立足于嚴謹?shù)目茖W，從物理學、哲學等學科角度，拆解了現(xiàn)代人對時間的狹隘及錯誤認知，引領大家更新自己的時間觀，進而擁有全新視野。
2、19項練習，助你超越時間束縛，成為更自由的自己
本書沒有空洞的說教，而是在生動、細膩及富有邏輯性的表達中，幫助讀者深入地了解時間奧秘。書中配有大量豐富而生動的案例及實操練習，讓我們通過一步步精心設計的簡單小操作中，逐漸超越時間的束縛，從而成為更自由的自己。
3、用獨到的見識，實現(xiàn)完美內(nèi)在進化
本書作者楊定一博士作為“天才科學家中的天才”、奧運冠軍人生導師，幾十年來一直專注探索人類的精神世界及時間奧秘，其獨家提出的觀點——“生命是一種非時間的永恒和超越時空的存在，只有擺脫時間陷阱，才能實現(xiàn)完美的人生”，徹底顛覆了我們以往的時間觀念，當我們掌握了這一秘密，才能實現(xiàn)內(nèi)在進化，所追求的一切才會輕松而永恒的擁有。
楊定一博士
現(xiàn)任臺灣長庚生物科技董事長、美國洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授。
6歲由臺灣隨父親移民巴西，13歲考上巴西利亞醫(yī)學院，21歲取得美國紐約洛克菲勒康奈爾醫(yī)學院生化、醫(yī)學雙博士，27歲擔任洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學系主任（該校擁有全世界近 30位諾貝爾醫(yī)學獎得主），最高峰一年在指標性國際科學期刊上發(fā)表超過20篇重要科學論文，如《科學》《細胞》《自然》《美國國家科學院院刊》等，其科學成就已達到諾貝爾獎級，被贊譽為“世界預防醫(yī)學領域天才中的天才”。
已出版《真原醫(yī)》《好睡》《豐盛》《靜坐：科學醫(yī)學與心靈之旅》《不合理的快樂》《時間的陷阱》《短路》《奇跡》《轉(zhuǎn)折點》等多部暢銷著作。