1天6分鐘，視力恢復(fù)術(shù)

刷手機、看電腦的時間越來越多，你的眼睛是否出現(xiàn)了這些癥狀呢？眼睛疲勞，視力下滑，視線比之前還模糊，眼睛深處很痛，眼睛很容易充血……其實這些癥狀都是青光眼或是其他眼睛嚴重疾病的前兆。

來自擁有40多年經(jīng)驗的日本骨骼矯正專家、形體矯正診所所長的神奇視力恢復(fù)按摩操。讓你不用藥、不開刀，通過手掌按摩調(diào)整眼壓，緩解視疲勞、改善近視、提高視力，以及延緩老花眼，預(yù)防青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病。

書中還介紹了10個改善眼睛狀態(tài)新習(xí)慣和10個護眼新習(xí)慣，從生活習(xí)慣、護眼好物、身體姿態(tài)、鍛煉方法等多方面，全方位守護眼睛健康。除此之外，本書的頁面排版、色調(diào)都經(jīng)過精心設(shè)計，盡可能減輕眼睛負擔(dān)，讓你輕松閱讀。

理論知識和實踐指導(dǎo)相結(jié)合，讓你能看懂、易操作，1天6分鐘，擁有明亮雙眸！

[日] 清水六觀

骨骼矯正專家、形體矯正診所所長

畢業(yè)于日本明治大學(xué)，根據(jù)自己的理論形成了一套獨特的形體矯正方法。

40 多年以來，他利用自己獨一無二的骨骼矯正技術(shù)逐步開發(fā)出一系列的美容項目。憑借其高超的技術(shù)，他的診所成了很多知名模特和演員在上鏡前做“瘦臉矯正”的地方。

來診所的患者治療結(jié)束后都感覺自己的視力變好了，進行視力檢測后，很多人視力都提高了0.2 以上。此外，他的治療方法由于能夠有效抑制青光眼而為人們口口相傳，“眼壓復(fù)位”按摩方法也被各類雜志廣泛報道。

著有暢銷書《只用一根帶子就能瘦臉》等，致力于幫助讀者打造美麗和健康的身體。