極簡(jiǎn)富足
★《時(shí)代》雜誌強(qiáng)力報(bào)導(dǎo)，受邀TED演講，全美最知名極簡(jiǎn)主義者親授「少卻更好」的人生！
★內(nèi)附：分類填空清單，讀後列出你最重要的100樣物品清單！
我想知道沒了多餘，沒了負(fù)擔(dān)，日子會(huì)變得多自在？
真正的問題，不是要丟掉什麼，而是決定留下什麼??
清點(diǎn)真正重要的，其餘皆可拋。
我是一個(gè)年近40歲的成功創(chuàng)業(yè)家，三個(gè)小孩的父親，
也是一個(gè)生活在大量生產(chǎn)、大量消費(fèi)時(shí)代下的平凡人，
曾經(jīng)以為「美好生活」就是擁有更多想要的東西，
曾經(jīng)以為我擁有之物可以告訴別人：我是誰。
直到有一天，看著堆滿物品的房間而困惑：
「為什麼我要擁有那麼多東西？它們?cè)谖疑邪l(fā)揮了多少作用？」
我甚至質(zhì)疑起自己沒日沒夜工作，到底是為了什麼??
這就是我所追求的「美好生活」嗎？
我發(fā)現(xiàn)，人的生命中大部分時(shí)間都在追求新的東西，
而不是那些可以讓人安頓下來慢慢品味與享受的事物。
生活其實(shí)沒有缺...
★《時(shí)代》雜誌強(qiáng)力報(bào)導(dǎo)，受邀TED演講，全美最知名極簡(jiǎn)主義者親授「少卻更好」的人生！
★內(nèi)附：分類填空清單，讀後列出你最重要的100樣物品清單！
我想知道沒了多餘，沒了負(fù)擔(dān)，日子會(huì)變得多自在？
真正的問題，不是要丟掉什麼，而是決定留下什麼??
清點(diǎn)真正重要的，其餘皆可拋。
我是一個(gè)年近40歲的成功創(chuàng)業(yè)家，三個(gè)小孩的父親，
也是一個(gè)生活在大量生產(chǎn)、大量消費(fèi)時(shí)代下的平凡人，
曾經(jīng)以為「美好生活」就是擁有更多想要的東西，
曾經(jīng)以為我擁有之物可以告訴別人：我是誰。
直到有一天，看著堆滿物品的房間而困惑：
「為什麼我要擁有那麼多東西？它們?cè)谖疑邪l(fā)揮了多少作用？」
我甚至質(zhì)疑起自己沒日沒夜工作，到底是為了什麼??
這就是我所追求的「美好生活」嗎？
我發(fā)現(xiàn)，人的生命中大部分時(shí)間都在追求新的東西，
而不是那些可以讓人安頓下來慢慢品味與享受的事物。
生活其實(shí)沒有缺少太多，唯一缺少的是內(nèi)在的「富足感」。
這樣荒唐的生活狀態(tài)，開始讓我的內(nèi)心感到極度不安，
我決定做些改變！我選擇重新定義自己的生活風(fēng)格！
我想要過得簡(jiǎn)單而富足，就從「只靠一百樣?xùn)|西過一年」開始吧！
你的收入有多少花在「瞎拚」上？
你是否沉溺在網(wǎng)路購物而無法自拔？
你時(shí)常都被過多的個(gè)人物品所困擾嗎？
為了掙脫美國式消費(fèi)主義如毒癮般的影響，青年創(chuàng)業(yè)家戴夫?布魯諾發(fā)起了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)性質(zhì)的自我挑戰(zhàn)——只靠100樣物品過一年，並將多餘物品統(tǒng)統(tǒng)「斷捨離」。
出乎意料的是，原本純屬戴夫的個(gè)人行為在網(wǎng)友的瘋傳分享下，竟掀起了一股仿效的熱潮，甚至引起《時(shí)代》雜誌等重要媒體的關(guān)注及報(bào)導(dǎo)，甚至受邀遠(yuǎn)赴英國，透過電臺(tái)節(jié)目向人們傳達(dá)他的理念。
在本書中，戴夫真實(shí)地記錄下那一年中，他徹底落實(shí)3R簡(jiǎn)單生活的心路歷程、內(nèi)心掙扎（尤其是在要「處理」對(duì)自己具有紀(jì)念性意義的物品時(shí)），並在更宏觀的層面上，以一個(gè)消費(fèi)者的身分，反思自己存在於這無孔不入商業(yè)消費(fèi)社會(huì)中的新可能性。
跟著極簡(jiǎn)生活的實(shí)踐家，開始過自己的清爽新生活，現(xiàn)在就建立一份專屬你的「100樣物品理想清單」。你可以從參考戴夫的理想清單開始，擺脫過多物品的束縛，一起體驗(yàn)「少卻更好」的快意人生。
本書特色
★作者親授3R步驟，帶領(lǐng)你一步步去蕪存菁、邁向理想的簡(jiǎn)單生活！
3R是什麼？就是如何減少(Reduce)、拒絕(Refuse)、重組(Rejigger)。
1R：對(duì)於已經(jīng)擁有的「舊東西」，要能懂得如何「減少」，將個(gè)人物品縮減到必要的程度。
2R：對(duì)於還想要擁有的「新東西」（尤其是受到商業(yè)廣告的影響），要學(xué)會(huì)如何「拒絕」購買的欲望。
3R：最重要的是，必須換一種方式來安排你的個(gè)人物品，並且重新定義你的生活風(fēng)格，那就是「重組」的真義。
★內(nèi)頁隨附：分類填空理想清單，具體寫出「你最必需的100樣物品清單」
?「基本生活用品類」：皮夾、手錶、結(jié)婚戒指、筆記本、盥洗用品、化妝保養(yǎng)用品等等
?「3C科技用品類」：筆電、手機(jī)、平板電腦、耳機(jī)等等
?「交通工具類」：悠遊卡、自行車、機(jī)車、汽車等等
?「工作服裝類」：西裝、套裝、襯衫、制服、皮鞋、高跟鞋、工作靴等等
?「?jìng)€(gè)人服裝類」：T恤、帽子、牛仔褲、裙子、大衣、睡衣、內(nèi)衣褲、涼鞋等等
?「運(yùn)動(dòng)用品類」：排汗衣、防風(fēng)夾克、運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣、慢跑鞋、籃球鞋等等
名人推薦
★盧廣仲（創(chuàng)作鬼才）、張培仁（Simple Life簡(jiǎn)單生活節(jié)創(chuàng)辦人）、陳安儀（親子專欄作家），感動(dòng)推薦！
戴夫?布魯諾（Dave Bruno）
生長(zhǎng)在加州聖地牙哥，成功的創(chuàng)業(yè)家、作家和簡(jiǎn)單生活的實(shí)踐者，「只靠100樣?xùn)|西活下去的挑戰(zhàn)」（100TC）運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人。喜歡騎自行車和衝浪，現(xiàn)與妻子和三個(gè)女兒，定居於加州。著有《極簡(jiǎn)富足》一書。