每個(gè)人都有愛自己的能力

應(yīng)該找什么樣的伴侶？我們?yōu)楹斡袝r(shí)會(huì)對(duì)與人接觸懷有抵觸甚至恐懼？我們?yōu)槭裁磿?huì)對(duì)*親的人造成傷害？面對(duì)各種不順心、挫折和失敗，怎么能有良好的心態(tài)？

生活中我們每個(gè)人都有各種與心理問題相關(guān)的困惑，靠自己猛灌“雞湯”又收效甚微，這本由專業(yè)心理咨詢師為您精心打造的心理自助讀本，是從多年臨床經(jīng)驗(yàn)和各種社會(huì)熱點(diǎn)中總結(jié)出的每個(gè)人都可能遇到的困擾并加以分析，給出心理疏導(dǎo)的解決思路，旨在讓廣大讀者學(xué)會(huì)正視自己，擁有愛自己的能力，才能更好地觀照自身和他人，獲得幸福生活的能力。

王雪巖， 石家莊德正社會(huì)心理服務(wù)中心 首席咨詢師、督導(dǎo)師。知乎心理學(xué)大V，著有專欄《心理學(xué)與生活》。石家莊愛若思心智成長(zhǎng)中心首席心理咨詢師、督導(dǎo)師。受過嚴(yán)格的精神分析及家庭治療的訓(xùn)練，是中德培訓(xùn)班項(xiàng)目學(xué)員，長(zhǎng)期接受個(gè)人分析及督導(dǎo)，個(gè)案時(shí)數(shù)超過8000小時(shí)，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。