重塑勇氣
著名的人生教練“勇敢的凱特”基于多年的科學(xué)研究與實(shí)踐,提供了一個(gè)關(guān)于勇氣的獨(dú)特課程,向我們闡明重塑勇氣、勇敢生活的步驟和方法,幫助我們?cè)诳謶值那闆r下勇敢地行動(dòng),并養(yǎng)成勇敢生活的日常習(xí)慣。
本書對(duì)于想要正視和釋放自己恐懼的人,是一本實(shí)際生活中的行動(dòng)指南,將會(huì)帶給你極大的鼓勵(lì),激發(fā)你去努力實(shí)現(xiàn)徹底的自我接納和情感自由,努力實(shí)現(xiàn)你的最高愿望。
凱特?斯沃博達(dá)(Kate Swoboda)
又被稱為“勇敢的凱特”,是著名的人生教練、博主以及yourcourageouslife. com網(wǎng)站的創(chuàng)建者,也是“勇敢生活教練認(rèn)證項(xiàng)目”(The Courageous Living Coach Certification Program)的負(fù)責(zé)人。在美國(guó)知名健康網(wǎng)站Greatist關(guān)于健康、健身、幸福方面的博客排行榜中,她躋身前50名。斯沃博達(dá)在《企業(yè)家》(Entrepreneur),《奧茲醫(yī)生的美好生活》( Dr. Oz The Good Life),《福布斯》(Forbes),《今日美國(guó)》(USA Today),《智慧的樂觀主義者》(The Intelligent Optimist),《終身媽媽》( Lifetime Moms),《商業(yè)內(nèi)幕》(Business Insider)等眾多媒體上均發(fā)表過文章...
凱特?斯沃博達(dá)(Kate Swoboda)
又被稱為“勇敢的凱特”,是著名的人生教練、博主以及yourcourageouslife. com網(wǎng)站的創(chuàng)建者,也是“勇敢生活教練認(rèn)證項(xiàng)目”(The Courageous Living Coach Certification Program)的負(fù)責(zé)人。在美國(guó)知名健康網(wǎng)站Greatist關(guān)于健康、健身、幸福方面的博客排行榜中,她躋身前50名。斯沃博達(dá)在《企業(yè)家》(Entrepreneur),《奧茲醫(yī)生的美好生活》( Dr. Oz The Good Life),《福布斯》(Forbes),《今日美國(guó)》(USA Today),《智慧的樂觀主義者》(The Intelligent Optimist),《終身媽媽》( Lifetime Moms),《商業(yè)內(nèi)幕》(Business Insider)等眾多媒體上均發(fā)表過文章,她也曾向各種規(guī)模的組織和團(tuán)體發(fā)表關(guān)于塑造更好的習(xí)慣以及重塑勇氣理念的演講。讀者可以在www.yourcourageouslife.com 和www.tribeclcc.com網(wǎng)站了解更多相關(guān)內(nèi)容。
