內(nèi)在強(qiáng)大：應(yīng)變?nèi)f難的力量

制訂了周密的計(jì)劃卻無(wú)法執(zhí)行；

以前的優(yōu)勢(shì)現(xiàn)在變成了劣勢(shì)；

昨日的常識(shí)已被完全顛覆；

……

我們正處在“烏卡時(shí)代”，世界正以驚人的速度發(fā)生變化。為了在這樣的時(shí)代立足，我們需要一種與以往不同的“強(qiáng)大”。

日本營(yíng)銷(xiāo)管理咨詢(xún)師橫山信弘以科學(xué)為依據(jù)，圍繞著“為了成為不易為外界變化所動(dòng)搖的人，必須逐步改變自己”這一主題，介紹了“變成全新的自己”的方法與技巧，比如，減輕不安的秘訣、把煩惱變成思考的技巧、即使發(fā)生計(jì)劃外的情況也能處變不驚的矩陣思考法、不被感情左右的俯瞰力、從過(guò)去的陰影中解脫出來(lái)的方法等；推薦了三種實(shí)操性強(qiáng)、切實(shí)有效的練習(xí)，即幸福體驗(yàn)與不幸體驗(yàn)的數(shù)值化、增加成功體驗(yàn)的意識(shí)訓(xùn)練、改寫(xiě)過(guò)去的方法——轉(zhuǎn)換次感元。通過(guò)這些方法與技巧，我們可以提升自己的能量，成為不會(huì)輕易為外界所動(dòng)搖、應(yīng)變?nèi)f難的強(qiáng)者，擁有幸福、精彩的人生。

橫山信弘（Yokoyama Nobuhiro）

營(yíng)銷(xiāo)管理咨詢(xún)師，享譽(yù)全球的成功心理學(xué)大師，阿塔克斯銷(xiāo)售集團(tuán)法人代表兼總經(jīng)理。

他曾以營(yíng)銷(xiāo)咨詢(xún)顧問(wèn)的身份服務(wù)過(guò)軟銀集團(tuán)、三得利株式會(huì)社等多家企業(yè)，每年會(huì)做100場(chǎng)以上演講，網(wǎng)絡(luò)直播大型早會(huì)“絕對(duì)達(dá)成社長(zhǎng)會(huì)”在8個(gè)城市同時(shí)直播，郵件雜志《草創(chuàng)花傳》有4萬(wàn)多名經(jīng)營(yíng)者、管理者訂閱，在“日經(jīng)商務(wù)在線(xiàn)”“雅虎新聞”網(wǎng)上的專(zhuān)欄每年有2000萬(wàn)以上的訪(fǎng)問(wèn)量。

主要著作有《立即執(zhí)行術(shù)》《達(dá)成：如何完美實(shí)現(xiàn)目標(biāo)》《不會(huì)刷任務(wù)，你怎么帶團(tuán)隊(duì)》等。