小火熬小藥
坐在高檔寫字樓中的白領(lǐng),很容易惹病上身,工作壓力大、失眠、焦慮、經(jīng)常加班、時(shí)不時(shí)的應(yīng)酬、不規(guī)律的飲食,最終導(dǎo)致體質(zhì)越來越差。如果您也被這些問題所困擾,除了要多做體育鍛煉、調(diào)節(jié)好生活節(jié)奏之外,還可以服用一些膏方,如祛痘化濕安夏膏、清心化燥膏、二至養(yǎng)發(fā)膏等,來調(diào)理身體。
繼《了不起的食療方》、《五行體質(zhì)養(yǎng)生法》之后,名醫(yī)唐博祥再續(xù)經(jīng)典,結(jié)合30余年臨床經(jīng)驗(yàn),傾囊相授,重磅推出全新力作!
針對個(gè)人體質(zhì),提出專屬調(diào)養(yǎng)方案;生活、工作的間隙即可服用,方便靈活,輕松搞定上班族小毛病。
詳細(xì)解讀七十多種常見疾病,針對每種疾病的病因,辯證給出診療方案。
良藥不苦口,美味與功效兼顧,看得懂,學(xué)得會(huì),用得靈。
本書將千年養(yǎng)生古方智慧與現(xiàn)代人體質(zhì)特點(diǎn)完美結(jié)合。北京著名中醫(yī)專家唐博祥針對現(xiàn)代人常見的亞健康、慢性病、婦科病、兒科病以及美容問題,提出“慢養(yǎng)”新主張,將其三十多年...
坐在高檔寫字樓中的白領(lǐng),很容易惹病上身,工作壓力大、失眠、焦慮、經(jīng)常加班、時(shí)不時(shí)的應(yīng)酬、不規(guī)律的飲食,最終導(dǎo)致體質(zhì)越來越差。如果您也被這些問題所困擾,除了要多做體育鍛煉、調(diào)節(jié)好生活節(jié)奏之外,還可以服用一些膏方,如祛痘化濕安夏膏、清心化燥膏、二至養(yǎng)發(fā)膏等,來調(diào)理身體。
繼《了不起的食療方》、《五行體質(zhì)養(yǎng)生法》之后,名醫(yī)唐博祥再續(xù)經(jīng)典,結(jié)合30余年臨床經(jīng)驗(yàn),傾囊相授,重磅推出全新力作!
針對個(gè)人體質(zhì),提出專屬調(diào)養(yǎng)方案;生活、工作的間隙即可服用,方便靈活,輕松搞定上班族小毛病。
詳細(xì)解讀七十多種常見疾病,針對每種疾病的病因,辯證給出診療方案。
良藥不苦口,美味與功效兼顧,看得懂,學(xué)得會(huì),用得靈。
本書將千年養(yǎng)生古方智慧與現(xiàn)代人體質(zhì)特點(diǎn)完美結(jié)合。北京著名中醫(yī)專家唐博祥針對現(xiàn)代人常見的亞健康、慢性病、婦科病、兒科病以及美容問題,提出“慢養(yǎng)”新主張,將其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋補(bǔ)珍品一一與讀者分享,讓膏方這種流傳千年卻鮮為人知的養(yǎng)生圣品為讀者解除身體病痛,慢養(yǎng)出真正的健康。
祛痘化濕安夏膏:祛濕清胃,通竅安神。
不以瀉火為主要治法,以“通”貫徹治療的始終,或清熱或除濕,只留青春不留痘。
清心化燥膏:清心除煩,潤燥化痰
消除精神上的焦慮緊張,去“臟躁”,幫父母打開心結(jié)的孝心方。
通陽和血壯骨膏:補(bǔ)腎健脾,通陽和血
習(xí)慣性腹瀉不容忽視,長夏時(shí)節(jié)給腸胃吃點(diǎn)“止疼片”,抓住調(diào)理脾臟功能的最好時(shí)機(jī)
健脾益腎祛濕膏:健脾氣,運(yùn)脾濕
補(bǔ)腎要先健脾,從腎來論治本病,但與心、肝、脾的密切聯(lián)系不容忽視
參菊舒心膏:養(yǎng)血滋陰,清虛火
心慌胸悶、肩硬頭痛都是不良姿勢的后果,糾正壞習(xí)慣,由內(nèi)而外治駝背最重要
解郁雙花膏:疏肝解郁,理氣和中
情志失調(diào),病因多多,舒心是關(guān)鍵。多交流,多開導(dǎo),心藥中藥雙管齊下。
二至養(yǎng)發(fā)膏:健脾疏肝,養(yǎng)血生發(fā)
重新長出烏黑秀發(fā),快速找回黑發(fā)的營養(yǎng)方
桂連養(yǎng)心膏:交通心腎,補(bǔ)腦安神
安穩(wěn)入睡,助你安眠好覺到天明
活血清胃膏:活血化瘀,益氣消脹
促進(jìn)新陳代謝,恢復(fù)脾胃升清降濁的功能
唐博祥:主任醫(yī)師,任職于北京中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科。中國致公黨醫(yī)療委員會(huì)委員。中華醫(yī)學(xué)會(huì)、北京中醫(yī)學(xué)會(huì)、全國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)委員、中國民族針灸學(xué)會(huì)常務(wù)理事。
畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院,主要專業(yè)特長為消化系統(tǒng)疾病及內(nèi)科疑難雜病的治療。早年師從北京市名老中醫(yī)鮑友鱗,對其學(xué)術(shù)思想有較深入的研究,在繼承和發(fā)展治療消化系統(tǒng)疾病及內(nèi)科雜病上有獨(dú)到的治療方法。
被評為2012年度全國醫(yī)師學(xué)會(huì)最佳突出貢獻(xiàn)的醫(yī)師。曾到日本、印尼、馬來西亞、新加坡等國家和香港醫(yī)學(xué)訪問,現(xiàn)為《法制晚報(bào)》健康版、《保健時(shí)報(bào)》、《健康世界》特約專家。
參與多項(xiàng)科研課題的研究,發(fā)表有個(gè)人臨證特點(diǎn)的權(quán)威論文多篇及中醫(yī)養(yǎng)生、科普文章百余篇。曾出版《鮑友鱗論胃腸病》《24節(jié)氣飲食法》《了不起的食療方》等中醫(yī)養(yǎng)生保健書籍?!洞合那锒@樣吃最健康》《五行體質(zhì)養(yǎng)生法》被引進(jìn)繁體字版權(quán)在臺灣地區(qū)銷售。
