游戲力Ⅱ
你的孩子見到陌生人緊張不說話?
常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就不高興、發(fā)脾氣?
過于在意別人的看法,有完美主義傾向?
總是拒絕新事物、新嘗試?
很難融入小伙伴?
……
這些看似毫不相干的表現(xiàn),其實(shí)來自同一根源——童年焦慮。童年焦慮,并不是一小部分孩子身上才特有的標(biāo)簽,而是所有的孩子在面對恐懼、壓力、挑戰(zhàn)時(shí),都會出現(xiàn)的本能狀態(tài):緊張、擔(dān)心、害羞、煩躁……
美國國家親子出版獎金獎作者勞倫斯·科恩(著有親子暢銷書《游戲力》),總結(jié)數(shù)十年臨床兒童心理治療經(jīng)驗(yàn),給出了一套專業(yè)、可行、有效的解決方案,幫助孩子(尤其是1-12歲的孩子)擺脫童年焦慮的困擾——
* 了解孩子焦慮時(shí)大腦的工作狀態(tài),并幫助孩子重塑“大腦安全系統(tǒng)”。
* 了解孩子焦慮時(shí)身體各部分的反應(yīng),幫孩子察覺并主動放松緊張的身體。
* 既不強(qiáng)迫孩子咬緊牙關(guān)來對抗恐懼,也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰(zhàn),而是在情緒的“臨...
你的孩子見到陌生人緊張不說話?
常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就不高興、發(fā)脾氣?
過于在意別人的看法,有完美主義傾向?
總是拒絕新事物、新嘗試?
很難融入小伙伴?
……
這些看似毫不相干的表現(xiàn),其實(shí)來自同一根源——童年焦慮。童年焦慮,并不是一小部分孩子身上才特有的標(biāo)簽,而是所有的孩子在面對恐懼、壓力、挑戰(zhàn)時(shí),都會出現(xiàn)的本能狀態(tài):緊張、擔(dān)心、害羞、煩躁……
美國國家親子出版獎金獎作者勞倫斯·科恩(著有親子暢銷書《游戲力》),總結(jié)數(shù)十年臨床兒童心理治療經(jīng)驗(yàn),給出了一套專業(yè)、可行、有效的解決方案,幫助孩子(尤其是1-12歲的孩子)擺脫童年焦慮的困擾——
* 了解孩子焦慮時(shí)大腦的工作狀態(tài),并幫助孩子重塑“大腦安全系統(tǒng)”。
* 了解孩子焦慮時(shí)身體各部分的反應(yīng),幫孩子察覺并主動放松緊張的身體。
* 既不強(qiáng)迫孩子咬緊牙關(guān)來對抗恐懼,也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰(zhàn),而是在情緒的“臨界點(diǎn)”上,充分接納孩子后,輕輕地推動孩子繼續(xù)向前。
書中百余個真實(shí)案例和解決方案,再次展現(xiàn)了游戲的魔力。游戲,是孩子的第一語言,它不僅能讓父母清楚地聽懂孩子的心聲,更能讓孩子成功接收到父母的接納、信任以及面對挑戰(zhàn)時(shí)毫不猶豫的支援。
勞倫斯·科恩(Lawrence J. Cohen,Ph.D.),美國臨床心理學(xué)家、兒童(及成人)游戲治療師、親子關(guān)系專家、作家。
* 暢銷書《游戲力》獲美國國家親子出版獎金獎,被翻譯成多種語言,全球銷售
* 常年開辦面對父母、教師和早教專業(yè)人員的游戲力工作坊
* 以心理咨詢師和游戲治療師身份,在學(xué)校、社區(qū)進(jìn)行育兒、婚姻、家庭主題演講
* 定期為美國教育出版學(xué)會金燈獎雜志《小尼克家庭》及《波士頓環(huán)球報(bào)》等刊物撰寫專欄
