明耳目訣第二十七

明耳目訣第二十七

眞誥曰：求道要先令目明耳聰，爲事主也。且耳目是尋眞之梯級，綜靈之門戶，得失繫之而立，存亡須之而辯也。今抄經(jīng)相示，可施用之道。日

常以手按兩眉後小穴中三九過，又以手心及指摩兩目顴上，以手旋耳行三十過，唯令數(shù)無時也。畢輙，以手逆乗額三九過，從眉中始入髮際中，仍須嚥液，多少無數(shù)。如此常行，耳目清明。二年可夜書眉後小穴，爲上元六合之府，化生眼暉，和螢精光，長映徹瞳，保鍊目神，是眞人坐起之上道也。