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氣法要妙至訣
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輕識古籍-繁體
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導引新候要訣
導引新候要訣 夫?qū)W導引者,能勤勤行一兩月,即得調(diào)和,由人用功多少,氣即漸漸下。氣下時,如蚊行相似也。
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助導引咽氣法
助導引咽氣法 王公曰:夫?qū)W導引之人者,用氣斷殼,教人不食,性少虛羸,乃用咽氣助導引也。咽氣是咽麤氣也
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節(jié)氣法
節(jié)氣法 先閉口,黙察外息從鼻入,意料入息分,入息極,息即從脾中引元氣還鼻中出,料去息二分,岀即節(jié)取,
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調(diào)氣法
調(diào)氣法 夜半後,仰臥平枕,展手共足,足間相去一尺。然後舒兩手,手去身各五寸,握固閉氣,心存所疾之處,
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氣法
氣法 方丈室,開小牎,一日午時,飽食白,節(jié)一切味,令氣易行。至子時,叩齒二七遍。 又取暖氣法:兩手相
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氣法要妙至訣
氣法要妙至訣 要妙氣訣,眞道者用之,其夀與天地齊矣。人自有六種導引,而不知吹、呵、噓、呬、呼、嘻。吹
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