每日傾聽 | 你能控制情緒，才能控制人生

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每日傾聽

29 March 2021

情緒對一個人的影響，從來都是重要而明顯的。情緒失控只會讓人失去理智，從而輸掉自己。

曾在一本書中看過這樣一段話：“任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒?！?/span>

一個人最大的本事，就是懂得控制自己的情緒。無論境況多么糟糕，你都應該去努力支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。唯有學會控制情緒，你才能成為勝者！

在家庭里，丈夫責怪妻子，妻子把怒氣撒在孩子身上。孩子在這樣的環(huán)境中成長，成年后很容易叛逆，反過來抱怨父母。

在工作中，店長責罰下屬，店員敢怒不敢言，容易遷怒于顧客。顧客因此而投訴，會影響店鋪的聲譽。

這樣的場景，常常在我們的生活中上演。

每個人都有情緒，它是我們對自己生活滿意度的晴雨表，也反映了我們的生活狀態(tài)。面對生活中的種種不愉快，與其逞一時之快亂發(fā)脾氣，不如學著接納，用生活中的小美好治愈自己的壞心情。

若是連情緒都無法控制，生氣時暴怒、傷心時脆弱不堪，那又如何控制得住自己的人生呢？

“學會掌握情緒，做情緒的主人，是人生前行的關鍵?！敝挥邢藟那榫w，才能痛痛快快地擁抱好運氣。只有把握好了情緒，我們才能更好地把握人生。

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