堅毅 : 釋放激情與堅持的力量
【名人推薦】
改變我們命運的,是我們一定要改變的決心。堅韌不拔,方得始終。——楊瀾,知名媒體人、陽光媒體集團主席
我們總在問,到底是選擇重要,還是努力重要,卻一直忽略了一個東西,那就是堅毅。在不確定、高變化的時代,選擇會變,努力不一定有效,但如果有堅毅的性格,就總有機會成功。安杰拉?達克沃思的《堅毅》,清晰地展示了如何讓自己和孩子變得堅毅?!诺?,《知識躍遷》 《拆掉思維里的墻》作者
擔任耶魯大學面試官十余年,我面試過的學生不計其數(shù),我的切身體會是,擁有堅毅的品格、自我認知的能力和“成長型思維”模式的學生更容易脫穎而出?!疃鞯v, 耶魯北京中心創(chuàng)始主任,世界經(jīng)濟論壇2016年全球青年領(lǐng)袖,Lean In China勵媖中國聯(lián)合發(fā)起人
我們都可以通過學習和練習讓自己變得更堅毅。但是,成長的前提是你要有“成長心態(tài)”,即相信你自己真的可以改變,從這點上...
【名人推薦】
改變我們命運的,是我們一定要改變的決心。堅韌不拔,方得始終。——楊瀾,知名媒體人、陽光媒體集團主席
我們總在問,到底是選擇重要,還是努力重要,卻一直忽略了一個東西,那就是堅毅。在不確定、高變化的時代,選擇會變,努力不一定有效,但如果有堅毅的性格,就總有機會成功。安杰拉?達克沃思的《堅毅》,清晰地展示了如何讓自己和孩子變得堅毅?!诺?,《知識躍遷》 《拆掉思維里的墻》作者
擔任耶魯大學面試官十余年,我面試過的學生不計其數(shù),我的切身體會是,擁有堅毅的品格、自我認知的能力和“成長型思維”模式的學生更容易脫穎而出?!疃鞯v, 耶魯北京中心創(chuàng)始主任,世界經(jīng)濟論壇2016年全球青年領(lǐng)袖,Lean In China勵媖中國聯(lián)合發(fā)起人
我們都可以通過學習和練習讓自己變得更堅毅。但是,成長的前提是你要有“成長心態(tài)”,即相信你自己真的可以改變,從這點上來說,很多人不是輸在努力,而是輸在不相信努力?!舯?,北京大學精神衛(wèi)生學博士,積極心理學推廣者
心理學家花了幾十年研究成功的秘密,但安杰拉?達克沃思即是唯一發(fā)現(xiàn)這個秘密的人。在這本充滿智慧和活力的書中,她不僅告訴我們成功的秘密到底是什么,而且告訴我們?nèi)绾纬晒??!つ釥?吉爾伯特,知名心理學家,著有《撞上幸?!?/p>
這本書告訴我們,真正的成功在于我們對自己的目標付出了多少心力?!⒗锇材?赫芬頓,赫芬頓郵報媒體集團副總裁
這本書可讀性極強,非常有說服力。它具有改變教育界、管理界以及讀者的潛力,堪稱是一個國寶?!?薩默斯,美國前財政部長、前哈佛大學校長
【內(nèi)容簡介】
很多人認為,成功的要素在于智商與情商。但賓夕法尼亞大學心理學副教授安杰拉?達克沃思通過研究發(fā)現(xiàn),堅毅的品質(zhì)對成功起到了關(guān)鍵性的作用。
達克沃思教授從2007年開始對“堅毅”(GRIT)進行研究,她的研究成果已發(fā)布在美國各大學術(shù)雜志上。她認為,堅毅比天賦更能預測一個人未來的表現(xiàn)。在遇到挫折、失敗時,仍能堅持不懈地朝著自己的目標努力,這才是決定長期成功的因素。
本書基于大量研究案例,同時也引用了作者的親身經(jīng)歷及她采訪過的諸多堅毅典范,包括商業(yè)精英、藝術(shù)家、教育家、運動員及軍事家等。事實證明,我們不僅可以通過訓練提高自己的堅毅指數(shù),而且應該從孩子的教育階段就開始重視堅毅品質(zhì)的培養(yǎng),比如多讓孩子參加課外活動,并且一定要讓他們在某項課外活動中堅持一年以上的時間。
本書能夠讓我們看到關(guān)于成功的另一面,那就是:發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在,找到自己的人生使命,在挫敗中不斷磨煉自己,成為一個堅毅的人,擁有自己想要的生活。
【美】安杰拉?達克沃思(Angela Duckworth)
曾作為美國國家科學基金會研究員獲得其賓夕法尼亞大學的博士學位,目前為賓夕法尼亞大學心理學副教授。她于2013年榮獲美國麥克阿瑟獎。
2013年,達克沃思進行了名為“堅毅:釋放激情與堅持的力量”的TED演講,并獲得了全球各界人士的關(guān)注。截止目前,其點擊量已超過1000萬。
此外,她也是非營利性組織“性格實驗室”(the Character Lab)的聯(lián)合創(chuàng)始人,此機構(gòu)旨在發(fā)展、宣傳并支持提高學生成績及心理健康的干預項目。
