我為什么還抑郁?
?透視激動(dòng)、焦慮和各類情緒問題
?與醫(yī)生一同尋找最適合自己的治療方案
?借助少量藥物穩(wěn)定情緒、重塑生活方式
誰來掌控雙極失調(diào)的治療?是你,是病情,還是醫(yī)生?顯然是你自己!
破解情緒困擾的密鑰就掌握在你手中,快來跟上費(fèi)爾普斯教授的步伐吧!
你是否為了自己的情緒問題遍訪名醫(yī),卻仍舊不見好轉(zhuǎn)?
如果你的情緒總是起起伏伏、抑郁難調(diào),也許你已經(jīng)中了“雙極情緒失調(diào)”或“‘軟’雙極失調(diào)”的魔咒。隨之而來的是反反復(fù)復(fù)的焦慮、易怒、情緒波動(dòng)、睡眠問題,甚至思維紊亂。
《我為什么還抑郁?》的作者,吉米·費(fèi)爾普斯將教會(huì)你,如何找到安全、有效的治療方法:
?認(rèn)識(shí)情緒譜系,這是準(zhǔn)確檢測(cè)的重要法寶;
?了解有哪些治療方法,比如情緒穩(wěn)定劑和心理療法;
?認(rèn)清抗抑郁藥物的潛在危害;
?通過經(jīng)常鍛煉和改善作息來管理情緒;
?幫助陷入情緒困擾的親朋好友。
吉姆·費(fèi)爾普斯(Jim Phelps)
斯坦福大學(xué)人類生物學(xué)學(xué)士,俄亥俄州凱斯西儲(chǔ)大學(xué)醫(yī)學(xué)博士?,F(xiàn)為俄勒岡州科瓦利斯市薩瑪利亞精神衛(wèi)生中心執(zhí)業(yè)醫(yī)師。
費(fèi)爾普斯博士在精神醫(yī)學(xué)領(lǐng)域從醫(yī)二十年,任教于多所大學(xué),并建成了享譽(yù)國(guó)際的PsychEducation.org網(wǎng)站。在雙極失調(diào)方面,他是聞名遐邇的專家,曾在《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》、《學(xué)院精神病學(xué)》、《醫(yī)藥學(xué)術(shù)》及《情緒失調(diào)雜志》等期刊發(fā)表多篇論文,著有十余部書。
譯者簡(jiǎn)介
屈文生
華東政法大學(xué)副教授,法學(xué)博士?,F(xiàn)任華東政法大學(xué)法律英語教研室主任,兼任中國(guó)法律語言學(xué)研究會(huì)常務(wù)理事、上海法學(xué)會(huì)外國(guó)法與比較法學(xué)會(huì)理事、中國(guó)翻譯協(xié)會(huì)會(huì)員。譯有《歐陸法律史概覽:事件,淵源,人物及運(yùn)動(dòng)》(上海人民出版社,2008)、《盎格魯-美利堅(jiān)法律史》(法律出版社,2010)及《中世紀(jì)的法律與政治》(中國(guó)政法大學(xué)出版社,2010)等著...
吉姆·費(fèi)爾普斯(Jim Phelps)
斯坦福大學(xué)人類生物學(xué)學(xué)士,俄亥俄州凱斯西儲(chǔ)大學(xué)醫(yī)學(xué)博士?,F(xiàn)為俄勒岡州科瓦利斯市薩瑪利亞精神衛(wèi)生中心執(zhí)業(yè)醫(yī)師。
費(fèi)爾普斯博士在精神醫(yī)學(xué)領(lǐng)域從醫(yī)二十年,任教于多所大學(xué),并建成了享譽(yù)國(guó)際的PsychEducation.org網(wǎng)站。在雙極失調(diào)方面,他是聞名遐邇的專家,曾在《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》、《學(xué)院精神病學(xué)》、《醫(yī)藥學(xué)術(shù)》及《情緒失調(diào)雜志》等期刊發(fā)表多篇論文,著有十余部書。
譯者簡(jiǎn)介
屈文生
華東政法大學(xué)副教授,法學(xué)博士?,F(xiàn)任華東政法大學(xué)法律英語教研室主任,兼任中國(guó)法律語言學(xué)研究會(huì)常務(wù)理事、上海法學(xué)會(huì)外國(guó)法與比較法學(xué)會(huì)理事、中國(guó)翻譯協(xié)會(huì)會(huì)員。譯有《歐陸法律史概覽:事件,淵源,人物及運(yùn)動(dòng)》(上海人民出版社,2008)、《盎格魯-美利堅(jiān)法律史》(法律出版社,2010)及《中世紀(jì)的法律與政治》(中國(guó)政法大學(xué)出版社,2010)等著作;并在《歷史研究》、《中國(guó)翻譯》等雜志發(fā)表論文三十余篇。
邢彩霞
華東政法大學(xué)教師。英語語言文學(xué)碩士。曾主編或參編《看絕望的主婦,學(xué)美劇高頻詞》、《看Friends,學(xué)地道美語》等著作。
