心理學(xué)家的面相術(shù)

你知道嗎？你的臉部表情變化可以高達(dá)一萬(wàn)種以上！享譽(yù)全球的心理學(xué)家，將帶領(lǐng)你走進(jìn)「表情」的世界，展開(kāi)一段迷人旅程！是否記得自己極度快樂(lè)、十足沮喪或暴跳如雷的時(shí)候——單一自然的情緒可能是非常強(qiáng)烈、驚人的經(jīng)驗(yàn)。不論我們來(lái)自什麼背景或文化，情緒在每個(gè)人的生活都扮演非常重要的角色，尤其在人際關(guān)係中的互動(dòng)，更是特別重要。不論是細(xì)微或激烈的情緒，都能為生活加添色彩和內(nèi)容，卻也可能使人非常困惑，甚至造成損害。

保羅．艾克曼是享譽(yù)全球的心理學(xué)家，專精於非語(yǔ)言溝通，在本書中，他帶領(lǐng)讀者探討人會(huì)在什麼時(shí)候出現(xiàn)情緒、為什麼有情緒、情緒流露的過(guò)程；從身體內(nèi)部的變化，談到身體語(yǔ)言、聲音和臉部表情的訊號(hào)。

在這本讓人大開(kāi)眼界的書中，艾克曼回答了如下的疑問(wèn)：最常見(jiàn)的情緒誘因是什麼？有沒(méi)有可能控制這些誘因？我們?yōu)槭颤N有時(shí)會(huì)過(guò)於情緒化，或是感受到不適當(dāng)?shù)那榫w？我們是否有方法處理這種情形...

你知道嗎？你的臉部表情變化可以高達(dá)一萬(wàn)種以上！享譽(yù)全球的心理學(xué)家，將帶領(lǐng)你走進(jìn)「表情」的世界，展開(kāi)一段迷人旅程！是否記得自己極度快樂(lè)、十足沮喪或暴跳如雷的時(shí)候——單一自然的情緒可能是非常強(qiáng)烈、驚人的經(jīng)驗(yàn)。不論我們來(lái)自什麼背景或文化，情緒在每個(gè)人的生活都扮演非常重要的角色，尤其在人際關(guān)係中的互動(dòng)，更是特別重要。不論是細(xì)微或激烈的情緒，都能為生活加添色彩和內(nèi)容，卻也可能使人非常困惑，甚至造成損害。

保羅．艾克曼是享譽(yù)全球的心理學(xué)家，專精於非語(yǔ)言溝通，在本書中，他帶領(lǐng)讀者探討人會(huì)在什麼時(shí)候出現(xiàn)情緒、為什麼有情緒、情緒流露的過(guò)程；從身體內(nèi)部的變化，談到身體語(yǔ)言、聲音和臉部表情的訊號(hào)。

在這本讓人大開(kāi)眼界的書中，艾克曼回答了如下的疑問(wèn)：最常見(jiàn)的情緒誘因是什麼？有沒(méi)有可能控制這些誘因？我們?yōu)槭颤N有時(shí)會(huì)過(guò)於情緒化，或是感受到不適當(dāng)?shù)那榫w？我們是否有方法處理這種情形呢？為什麼有些人擅於隱藏情緒，而其他人卻全寫在臉上呢？本書包括一項(xiàng)測(cè)驗(yàn)，可以了解你是否擅於解讀情緒，有助於你辨識(shí)自己和他人最隱微的情緒跡象，並促進(jìn)你覺(jué)察情緒產(chǎn)生的身體感覺(jué)。我們的生活不可能沒(méi)有情緒，但可以和情緒共同舞出更美好的生活。

保羅．艾克曼（Paul Ekman）

是加州大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神醫(yī)學(xué)部的心理學(xué)教授。他曾得到許多榮譽(yù)，包括美國(guó)心理學(xué)會(huì)的傑出科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)，最近還被列為二十世紀(jì)前一百位最有影響力的心理學(xué)家之一。

艾克曼是世界知名的專家，鑽研臉部表情、欺騙和情緒，在四十年研究生涯中，曾研究新幾內(nèi)亞部落民族、精神分裂病人、間諜、連續(xù)殺人犯和職業(yè)殺手的面容。聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報(bào)局、警方、反恐怖小組等政府機(jī)構(gòu)，以及製作《怪獸電力公司》的Pixar動(dòng)畫工作室，常常請(qǐng)他當(dāng)情緒表情的顧問(wèn)。他身為十三本書的作者或編者，美國(guó)和英國(guó)的電視節(jié)目常常向他諮詢，甚至在電視上現(xiàn)身說(shuō)法。艾克曼目前住在加州歐克蘭市。