你的誤區(qū)

深陷需要贊許的心理？跳不出負(fù)面邏輯思維？你是不是一部悔恨機(jī)器……自我挫敗的情感和行為及其擺脫方法是令人頭痛的領(lǐng)域。你可以在口頭上表示愿意為做出改變而深入地剖析自己，然而你的行為往往大相徑庭。本書將探究你之所以堅(jiān)持自我挫敗的原因及其心理支撐系統(tǒng)，并提供切實(shí)可行的解決之道。 誤區(qū)性的心理活動(dòng)，不僅使你陷入惰性，還有可能使你重蹈覆轍。摒棄迄今為止所養(yǎng)成的自我挫敗的思維方式，便是人生實(shí)現(xiàn)突破性改變的關(guān)鍵所在。 你誤區(qū)了沒？ 1.情緒是可以選擇的嗎？ 情緒是一種可選因素，而不是生活中的必然因素。這是走向真我、人生實(shí)現(xiàn)突破性改變的關(guān)鍵所在。 2.深陷需要贊許的心理？ 別人賞賜的贊許可以成為一種強(qiáng)大的支配力量。當(dāng)你的價(jià)值完全取決于別人的看法，一旦別人不再施舍贊許，你便一無所有。你越是想得到恭維，就越有可能受到別人的支配。 3.跳不出負(fù)面邏輯思維？ 固守自我、維持現(xiàn)...

深陷需要贊許的心理？跳不出負(fù)面邏輯思維？你是不是一部悔恨機(jī)器……自我挫敗的情感和行為及其擺脫方法是令人頭痛的領(lǐng)域。你可以在口頭上表示愿意為做出改變而深入地剖析自己，然而你的行為往往大相徑庭。本書將探究你之所以堅(jiān)持自我挫敗的原因及其心理支撐系統(tǒng)，并提供切實(shí)可行的解決之道。 誤區(qū)性的心理活動(dòng)，不僅使你陷入惰性，還有可能使你重蹈覆轍。摒棄迄今為止所養(yǎng)成的自我挫敗的思維方式，便是人生實(shí)現(xiàn)突破性改變的關(guān)鍵所在。 你誤區(qū)了沒？ 1.情緒是可以選擇的嗎？ 情緒是一種可選因素，而不是生活中的必然因素。這是走向真我、人生實(shí)現(xiàn)突破性改變的關(guān)鍵所在。 2.深陷需要贊許的心理？ 別人賞賜的贊許可以成為一種強(qiáng)大的支配力量。當(dāng)你的價(jià)值完全取決于別人的看法，一旦別人不再施舍贊許，你便一無所有。你越是想得到恭維，就越有可能受到別人的支配。 3.跳不出負(fù)面邏輯思維？ 固守自我、維持現(xiàn)狀的最大好處便是避免改變，這就像陷入一個(gè)循環(huán)圈，你越害怕去改變，就越不會(huì)有動(dòng)力去改變。 4. 你是不是一部悔恨機(jī)器？ 以悔恨的方式折磨自己是一種誤區(qū)性心理活動(dòng)。悔恨無濟(jì)于事，不僅使你陷入惰性，還有可能使你重蹈覆轍。 從這本書開始，自檢內(nèi)心，走出心理誤區(qū)！

（美）韋恩·戴爾（Wayne W. Dyer） 心理學(xué)大師。 韋恩州立大學(xué)教育咨詢博士，曾任紐約圣約翰大學(xué)教授，是自我啟發(fā)領(lǐng)域的知名作家兼演說家，有“自我啟發(fā)之父”之稱。 著作頗豐，有多部著作成為《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書，并錄有許多影音課程，美國(guó)公共電視網(wǎng)還曾特別報(bào)道他的著作。他上過數(shù)千次電視與電臺(tái)節(jié)目，是《奧普拉脫口秀》和《艾倫秀》兩檔脫口秀節(jié)目至為喜愛的嘉賓之一。 《你的誤區(qū)》是他久富盛名的暢銷及長(zhǎng)銷著作，改變了上千萬人的生活，至今仍為美國(guó)亞馬遜的高評(píng)暢銷作品。