思維的囚徒 : 活出生命的意義7

本書作者亞歷克斯·佩塔克斯師從世界著名心理學(xué)家維克多·弗蘭克爾，本書與維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》一脈相承，將弗蘭克爾的意義療法應(yīng)用到了現(xiàn)代的工作和生活當(dāng)中，啟發(fā)讀者發(fā)現(xiàn)工作和生活當(dāng)中的意義，并通過“意義”來對(duì)抗焦慮、抑郁和空虛。

本書提出了活出生命的意義7原則：自由地選擇你的態(tài)度，實(shí)現(xiàn)有意義的目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)生命瞬間的意義，千萬不要違心做事，從遠(yuǎn)處審視自己，改變你的關(guān)注焦點(diǎn)，要敢于超越自己。

意義療法從集中營(yíng)應(yīng)用到當(dāng)下的工作環(huán)境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影響著個(gè)人、公司甚至我們的社會(huì)。

亞歷克斯·佩塔克斯博士，被稱為“意義博士”，國(guó)際意義研究所的聯(lián)合創(chuàng)始人。他曾擔(dān)任過美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局專員的顧問，還是哈佛大學(xué)教師評(píng)估人員以及布魯金斯學(xué)會(huì)的會(huì)員。他經(jīng)常跟企業(yè)高管、運(yùn)動(dòng)員、名人、各行各業(yè)的員工和退休人員密切合作，幫助他們尋找日常生活和工作的深層意義。

伊萊恩·丹頓，創(chuàng)新群體顧問公司的創(chuàng)始人兼首席策略顧問。