小邏輯
對(duì)很多人而言,做出好的選擇很難。
對(duì)于選擇困難癥的人而言,他們往往并非缺乏面對(duì)困難局面的勇氣和能力,但是在面對(duì)之前,已經(jīng)被自己內(nèi)心的恐懼所擊垮。
如果你因?yàn)檫x擇困難而喪失了本該擁有的行動(dòng)力,不妨讀一讀這本《小邏輯》。
《小邏輯》的兩位作者是英國(guó)政府行為觀察小組的核心成員,在針對(duì)數(shù)百萬(wàn)人行為助推過(guò)程中,他們發(fā)現(xiàn)了一種解決復(fù)雜問(wèn)題的簡(jiǎn)單方法:只需要把目標(biāo)拆分成一系列可以操作的清單,然后專注于當(dāng)下的每一步, 這份專注會(huì)讓人看到清單完成過(guò)程中一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,這種進(jìn)步又會(huì)激發(fā)一個(gè)人挑戰(zhàn)的斗志,從而構(gòu)成了一個(gè)良性循環(huán)。他們將這種把大目標(biāo)拆分為一系列小行動(dòng)的方法稱為“小邏輯”。
本書(shū)最大的特點(diǎn)是沒(méi)有停留在理論階段,而是提供了一套行為科學(xué)框架——“設(shè)定目標(biāo)—制定計(jì)劃—承諾機(jī)制—獎(jiǎng)懲機(jī)制—分享機(jī)制—反饋機(jī)制—連接紐帶”,并進(jìn)一步拆分成21條行為學(xué)規(guī)則,讓我們這些因選擇...
對(duì)很多人而言,做出好的選擇很難。
對(duì)于選擇困難癥的人而言,他們往往并非缺乏面對(duì)困難局面的勇氣和能力,但是在面對(duì)之前,已經(jīng)被自己內(nèi)心的恐懼所擊垮。
如果你因?yàn)檫x擇困難而喪失了本該擁有的行動(dòng)力,不妨讀一讀這本《小邏輯》。
《小邏輯》的兩位作者是英國(guó)政府行為觀察小組的核心成員,在針對(duì)數(shù)百萬(wàn)人行為助推過(guò)程中,他們發(fā)現(xiàn)了一種解決復(fù)雜問(wèn)題的簡(jiǎn)單方法:只需要把目標(biāo)拆分成一系列可以操作的清單,然后專注于當(dāng)下的每一步, 這份專注會(huì)讓人看到清單完成過(guò)程中一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,這種進(jìn)步又會(huì)激發(fā)一個(gè)人挑戰(zhàn)的斗志,從而構(gòu)成了一個(gè)良性循環(huán)。他們將這種把大目標(biāo)拆分為一系列小行動(dòng)的方法稱為“小邏輯”。
本書(shū)最大的特點(diǎn)是沒(méi)有停留在理論階段,而是提供了一套行為科學(xué)框架——“設(shè)定目標(biāo)—制定計(jì)劃—承諾機(jī)制—獎(jiǎng)懲機(jī)制—分享機(jī)制—反饋機(jī)制—連接紐帶”,并進(jìn)一步拆分成21條行為學(xué)規(guī)則,讓我們這些因選擇困難而缺乏行動(dòng)力的人,可以依據(jù)這些框架,找到實(shí)操中的關(guān)鍵抓手,從而發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}解決之道。
歐文?瑟維斯
英國(guó)行為研究小組的常務(wù)董事,謝菲爾德大學(xué)的客座教授。曾擔(dān)任過(guò)總理戰(zhàn)略部門(mén)的副主任,在那里,他領(lǐng)導(dǎo)公共服務(wù)改革、教育、能源等項(xiàng)目。
羅里?加拉格爾
亞太地區(qū)行為研究小組的常務(wù)董事,常駐悉尼。羅里主要負(fù)責(zé)的工作包括職業(yè)、健康、公平、教育、稅收、罰款以及客戶需求等方面。他曾經(jīng)在內(nèi)閣的戰(zhàn)略研究部門(mén)和教育部工作過(guò)。他擁有劍橋大學(xué)的博士學(xué)位,是新加坡公務(wù)員學(xué)院的客座教授。
