放下，找回淡定的自己

《放下,找回淡定的自己(升級版)》內容簡介：懂得放下的人，弱水三千，只取瓢飲；懂得放下的人，事情再多，只撿最重要的完成；懂得放下的人，絕不會為了金錢、名利、榮譽這樣的身外事物，犧牲自己的健康、幸福，還有快樂。

浮躁的社會，成功和幸福拼的就是淡定！淡定是一種能力，淡定是一種態(tài)度，淡定是所向披靡的心靈力量！所以，放下那些壓力、放下那些欲望，放下自己心中的那些“舍不得”，然后你會發(fā)現，真正的幸福，就在你身邊。

張然，女，祖籍遼寧，北京師范大學文學學士，曾在美國學習工作，從事出版行業(yè)多年。曾主持策劃多部暢銷書作品，出版過多部勵志圖書，其中包括《現代禮儀規(guī)范讀本》《壓力決定動力》等系列圖書。