人體螺旋動(dòng)力療法 : 疼痛消除和
歐洲物理治療奠基著作
凝練5000名瑞士康復(fù)專家30年臨床經(jīng)驗(yàn)
60部視頻深度詳解康復(fù)技術(shù)關(guān)鍵 精準(zhǔn)認(rèn)知人體解剖結(jié)構(gòu)
深度掌握人體運(yùn)動(dòng)的底層邏輯
*限度減少身體磨損
重新定義身體使用法則
在德暢銷11年、再版5次
全面覆蓋人體10大區(qū)域41種常見問題
肩頸部僵硬、腰骶部前凸、膝關(guān)節(jié)疼痛、外翻……這些身體問題，無(wú)一不是由錯(cuò)誤的姿勢(shì)或糟糕的習(xí)慣引發(fā)的，經(jīng)年累月，積久成疾?？死锼沟侔?拉森博士在本書中為讀者介紹了人體螺旋動(dòng)力療法并提供了大量練習(xí)，這些練習(xí)以解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)科學(xué)的*研究成果為基礎(chǔ)，能幫讀者重建正確的身體姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有的放矢、卓有成效地矯正體態(tài)、消除疼痛。
圖書全面覆蓋人體從頭部、脊柱、骨盆再到足部10大區(qū)域的41種常見問題，提供了60種系統(tǒng)科學(xué)的體態(tài)矯正與動(dòng)作治療方案，并配套60部總長(zhǎng)度達(dá)120分鐘的專業(yè)視頻，立體呈現(xiàn)了康復(fù)治療...
歐洲物理治療奠基著作
凝練5000名瑞士康復(fù)專家30年臨床經(jīng)驗(yàn)
60部視頻深度詳解康復(fù)技術(shù)關(guān)鍵 精準(zhǔn)認(rèn)知人體解剖結(jié)構(gòu)
深度掌握人體運(yùn)動(dòng)的底層邏輯
*限度減少身體磨損
重新定義身體使用法則
在德暢銷11年、再版5次
全面覆蓋人體10大區(qū)域41種常見問題
肩頸部僵硬、腰骶部前凸、膝關(guān)節(jié)疼痛、外翻……這些身體問題，無(wú)一不是由錯(cuò)誤的姿勢(shì)或糟糕的習(xí)慣引發(fā)的，經(jīng)年累月，積久成疾。克里斯蒂安?拉森博士在本書中為讀者介紹了人體螺旋動(dòng)力療法并提供了大量練習(xí)，這些練習(xí)以解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)科學(xué)的*研究成果為基礎(chǔ)，能幫讀者重建正確的身體姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有的放矢、卓有成效地矯正體態(tài)、消除疼痛。
圖書全面覆蓋人體從頭部、脊柱、骨盆再到足部10大區(qū)域的41種常見問題，提供了60種系統(tǒng)科學(xué)的體態(tài)矯正與動(dòng)作治療方案，并配套60部總長(zhǎng)度達(dá)120分鐘的專業(yè)視頻，立體呈現(xiàn)了康復(fù)治療全過程、深度剖析了康復(fù)技術(shù)關(guān)鍵。除此之外，圖書還提供了超過60個(gè)適合讀者在日常生活中進(jìn)行的易操作的康復(fù)訓(xùn)練，握手、上樓梯、駕車時(shí)，隨時(shí)隨地皆可練習(xí)。
在這套經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)的有效治療方法的幫助下，與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的人體關(guān)鍵問題將得到根本解決。
這本書凝練了瑞士螺旋動(dòng)力醫(yī)學(xué)中心5000名康復(fù)專家30年臨床經(jīng)驗(yàn)，在德國(guó)、瑞士、奧地利再版5次，暢銷11年，被奉為歐洲物理治療的奠基著作之一。
克里斯蒂安·拉森
瑞士螺旋動(dòng)力醫(yī)學(xué)中心創(chuàng)始人。多年來，同該中心其他優(yōu)秀的物理治療師一起，從事人體與運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的科研與教學(xué)工作?！拔冶旧硎?一個(gè)愛動(dòng)的人，曾經(jīng)花了6年時(shí)間環(huán)游世界，親眼見證了人們是如何通過運(yùn)動(dòng)和觀念，而不是通過外科手術(shù)來改變自己的身體，《人體螺旋動(dòng)力療法》正是由此而生的。它是一本全面而詳細(xì)的身體使用說明書?！崩┩恋闹鲿充N不衰，銷量高達(dá)100多萬(wàn)冊(cè)，被翻譯成多種語(yǔ)言。由德國(guó)三疊紀(jì)出版社出版的《醫(yī)學(xué)瑜伽》和《足部健康》都是其最著名的代表作。
貝亞.米歇爾
專業(yè)雜志記者、物理治療培訓(xùn)師，曾在瑞士螺旋動(dòng)力醫(yī)學(xué)中心工作多年，專門負(fù)責(zé)媒體接洽與宣傳工作，并與拉森博士共同撰寫和出版了有關(guān)人體螺旋動(dòng)力療法的多本專著。如今，作為一所學(xué)校的校長(zhǎng)，她正致力于推動(dòng)由教師和學(xué)生共同參與的“健康校園計(jì)劃”。