重塑心靈: : 每個(gè)人都擁有讓自
“我沒有資格享有美好生活?!?/p>
“只有你才能給我快樂!”
“你怎么就是不聽我的呢?”
“為何我總是不開心?”
在生活中,我們經(jīng)常會(huì)聽到自己和別人發(fā)出類似的聲音,其實(shí)這是個(gè)人的信念系統(tǒng)、溝通方式和情緒管理出現(xiàn)了問題。
閱讀本書,你將學(xué)會(huì):
●做情緒的主人,充分享受、完全擁有正面情緒,恰當(dāng)處理負(fù)面情緒;
●利用大腦工作規(guī)律,運(yùn)用潛意識(shí)引導(dǎo)我們相信有解決問題的能力和方向;
●建立和諧的信念系統(tǒng),改進(jìn)對(duì)待同類事情的想法與做法,化解內(nèi)心沖突;
●通過制造機(jī)會(huì)不斷肯定自我,提高自我價(jià)值,自尊、自信、自愛;
●從自己理想的身份發(fā)展,制訂出改變環(huán)境及行為層次的計(jì)劃,激發(fā)個(gè)人潛力;
●正確運(yùn)用內(nèi)感官的知識(shí)改變與別人的溝通方式,改善自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò);
●恰當(dāng)使用正面詞語(yǔ),掌握大腦接收語(yǔ)言的規(guī)律,擁有充滿力量的健康心理!
李中瑩先生很早就把NLP完整地介紹到國(guó)內(nèi),因而被譽(yù)為“華人世界的國(guó)際級(jí)NLP大師”,他發(fā)展出大量獨(dú)到而實(shí)用的思想和行為技巧,可以有效地幫助一個(gè)人培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)。同時(shí),李中瑩先生在心理治療方面的造詣?lì)H深,尤其在運(yùn)用NLP技巧引導(dǎo)人們快速提升身心健康方面,不僅享譽(yù)國(guó)內(nèi)心理學(xué)界,近年在歐洲的國(guó)際心理治療大會(huì)中也得到一致肯定。近年來,李中瑩先生致力于推廣與NLP相關(guān)的學(xué)問,開設(shè)包括親子關(guān)系、企業(yè)家心智模式、跳出雙人舞、幸福人生等多門品牌課程,以“三贏”——我好、你好、世界好為準(zhǔn)則,向個(gè)人、企業(yè)及社會(huì)提供服務(wù),傳遞智慧。
著作:《重塑心靈:每個(gè)人都擁有讓自己成功快樂的能力》《李中瑩親子關(guān)系全面技巧:白金版》《李中瑩親密關(guān)系全面技巧》《簡(jiǎn)快身心積極療法》
