重塑心靈

《重塑心靈》你知道嗎？我們慣常的思考模式，創(chuàng)造了我們種種的經(jīng)驗(yàn)，籍著改變思想，我們便有能力改造生活經(jīng)驗(yàn)。帶領(lǐng)成長(zhǎng)課程、團(tuán)體治療有二十年經(jīng)驗(yàn)的資深治療師許宜銘，在書(shū)中提供一套清晰可遵循的架構(gòu)及人格剖析范例與練習(xí)，帶你進(jìn)行一場(chǎng)自我人格的回溯之旅。你會(huì)開(kāi)始明白父母、原生家庭的特質(zhì)及成長(zhǎng)過(guò)程中的重大事件，如何點(diǎn)滴烙印在你的人格上，如何強(qiáng)化了你的思考與應(yīng)對(duì)模式；也只有在更清楚自己的時(shí)候，你才可以為自己做出新的抉擇，找到更適合你展現(xiàn)的人生劇本，擁有自主的人生。