你的大腦，你的生產(chǎn)力

每天使用最頻繁的器官是什么？答案是我們的大腦。（即使在睡覺時你的大腦也處于活躍狀態(tài)）

每天最受忽略的器官是什么？答案還是我們的大腦。（眼睛澀了你會馬上滴眼藥水，大腦累了你能察覺到嗎？）

逆水行舟，不進則退。大腦也是一樣，如果不勤加練習(xí)，它就讓你一天天地變傻，看你笑話。你的工作會受影響，生活也不盡如人意。

是時候痛改前非，好好投資我們的大腦了！

這是一本關(guān)于如何利用大腦的未開發(fā)潛力，更靈活而長久思考的書；各個年齡段和各行各業(yè)的人都可以讓自己的大腦更聰明，增進大腦的創(chuàng)造力、活力和專注力。

這些關(guān)于大腦的冷知識，你知道嗎？

隨著年齡的增長，我們的記憶會變得越來越積極。

年齡只是一個數(shù)字，對于大腦來說，年齡越大，能力應(yīng)該越強。

多任務(wù)處理對大腦和健康極為有害。

當(dāng)我們放棄絞盡腦汁努力思索時，大腦才會為我們出力。

對于大腦健全決策能力的發(fā)展來說，選擇并非多多益...

每天使用最頻繁的器官是什么？答案是我們的大腦。（即使在睡覺時你的大腦也處于活躍狀態(tài)）

每天最受忽略的器官是什么？答案還是我們的大腦。（眼睛澀了你會馬上滴眼藥水，大腦累了你能察覺到嗎？）

逆水行舟，不進則退。大腦也是一樣，如果不勤加練習(xí)，它就讓你一天天地變傻，看你笑話。你的工作會受影響，生活也不盡如人意。

是時候痛改前非，好好投資我們的大腦了！

這是一本關(guān)于如何利用大腦的未開發(fā)潛力，更靈活而長久思考的書；各個年齡段和各行各業(yè)的人都可以讓自己的大腦更聰明，增進大腦的創(chuàng)造力、活力和專注力。

這些關(guān)于大腦的冷知識，你知道嗎？

隨著年齡的增長，我們的記憶會變得越來越積極。

年齡只是一個數(shù)字，對于大腦來說，年齡越大，能力應(yīng)該越強。

多任務(wù)處理對大腦和健康極為有害。

當(dāng)我們放棄絞盡腦汁努力思索時，大腦才會為我們出力。

對于大腦健全決策能力的發(fā)展來說，選擇并非多多益善，而是愈少愈好。

如今，有很大部分比例的人會在一生中的某個時刻經(jīng)歷腦震蕩。腦震蕩是一種腦損傷。

我們可以通過選擇利用思維的習(xí)慣，對自己的大腦進行神經(jīng)重構(gòu)，甚至在進行性大腦疾病中也可以，這著實令人驚嘆。

徹底喚醒大腦活力，現(xiàn)在就開始！

桑德拉·邦德·查普曼博士（Sandra Bond Chapman, Ph.D.）

得克薩斯大學(xué)達拉斯分校大腦健康中心（the Center for BrainHealth at The University of Texas）奠基者和主任、得克薩斯大學(xué)杰出教授。她根據(jù)三十年的創(chuàng)新發(fā)現(xiàn)，研究年輕人和老人如何將大腦變得更聰明。在這方面，她是公認的頂級思想家。

雪莉·科克蘭德（Shelly Kirkland）

得克薩斯大學(xué)達拉斯分校大腦健康中心公關(guān)主任。她將國民的注意力引向理解力、大腦保護和治愈的前沿研究領(lǐng)域。