第四轉(zhuǎn)

第四轉(zhuǎn)

四轉(zhuǎn)行陰入右關(guān)，聖胎靈運(yùn)發(fā)朱顔。圓光滿室神無礙，鼓樂嬉遊去復(fù)還。

解曰：左屬陽，右屬陰，四轉(zhuǎn)之後，內(nèi)丹在右以應(yīng)內(nèi)陰之?dāng)?shù)，自此內(nèi)之陰陽俱足。三轉(zhuǎn)養(yǎng)陽，聖胎生魂；四轉(zhuǎn)養(yǎng)陰，聖胎生魄。丹之四轉(zhuǎn)，內(nèi)之聖胎魂魄皆就其五嶽，精神與我內(nèi)貌則同，此出神之眞身也。四轉(zhuǎn)之後，陰陽氣足，正坐閉息，內(nèi)之神光從頂門而出，如一輪明月罩定身體，神遊方外，出入無礙，坐室見四海而知吉兇。

望江南

丹已返，四轉(zhuǎn)運(yùn)行陰。逢六閉藏陽戶氣，三關(guān)全透合丁壬。龜遊任浮沉。

時(shí)出入，無礙貫他心。遊戲神通常出面，圓光周匝繞千尋。寒暑不相侵。

解曰：四轉(zhuǎn)養(yǎng)內(nèi)陰，丹藏於右脇。鼻爲(wèi)天竅，口爲(wèi)地竅，氣之鼻出屬陽，氣之口出屬陰。三六之夜閉定鼻息，絶其來去之息，陽氣內(nèi)降，充塞五藏，此以陽養(yǎng)陰也。閉住鼻竅，則華池水滿；下沃心絡(luò)，水火內(nèi)交。心氣下降，腎氣上騰，丁壬配合，聖胎陰陽數(shù)足。丹在右脇隨氣升降，如龜在水任意浮沉。內(nèi)丹光明，罩我之身，其狀如月，寒暑不侵。我心與他人心相通，知其善惡，嬰兒出入遊戲四海，名登仙籍也。

口訣

其丹入右脇之後，養(yǎng)成四轉(zhuǎn)之功。遇每月初六、十六、二十六夜半子時(shí)，洗漱了，入靜室閉目盤足而坐，叩齒三十六通，集神定氣，閉定鼻息，湛然不動(dòng)，直候眞氣內(nèi)丹田氣貫。舌竅者，華池。津湧滿口，將欲溢岀；然後款款嚥之歸心。其神水到心則激神火，五藏覺熱，遍身汗岀，四體甦暢，爲(wèi)一至三元之夜，如此行持三遍即止，此爲(wèi)神水神火抱育元精。抱育之後，或於行持三關(guān)內(nèi)丹，自脇其聲如雷，一道熱氣入於丹田，鼻中火光射岀，於是內(nèi)丹復(fù)歸丹田，以成五轉(zhuǎn)，自此不行閉陽戶之法也。