應(yīng)對焦慮(九種消除焦慮恐懼和憂慮的簡單方法)
認領(lǐng)
0粉絲
編輯推薦全球銷量超過1000000冊，被譯為數(shù)十種語言。焦慮癥、恐懼癥患者全面可靠、簡單易行的自我療愈手冊。全面介紹了應(yīng)對焦慮的各種策略和治療方法，指導(dǎo)我們走出焦慮、輕松應(yīng)對焦慮原書第2版熱銷10年全面修訂20年焦慮癥治療結(jié)晶。媒體推薦“本書的兩位作者為讀者提供了一系列易學(xué)有效的方法，讓讀者可以更好地處理和應(yīng)對自己的焦慮問題。本書內(nèi)容廣泛，易讀易學(xué)，適用于所有正存為解決焦慮問題辛苦努力的人?！薄?/div>
簡介
編輯推薦全球銷量超過1000000冊，被譯為數(shù)十種語言。焦慮癥、恐懼癥患者全面可靠、簡單易行的自我療愈手冊。全面介紹了應(yīng)對焦慮的各種策略和治療方法，指導(dǎo)我們走出焦慮、輕松應(yīng)對焦慮原書第2版熱銷10年全面修訂20年焦慮癥治療結(jié)晶。媒體推薦“本書的兩位作者為讀者提供了一系列易學(xué)有效的方法，讓讀者可以更好地處理和應(yīng)對自己的焦慮問題。本書內(nèi)容廣泛，易讀易學(xué)，適用于所有正存為解決焦慮問題辛苦努力的人?！薄?.. 更多
屬性
出版社
機械工業(yè)出版社
ISBN
9787111579564
出版年
2017-9-13
價格
42
頁數(shù)
181
評價
0.0（滿分 10 分）0 個評分
什么是點評分
圖片
表情
全部評價(
0)
推薦率
100%
<b id="afajh"><abbr id="afajh"></abbr></b>