內在成長
: 心智成熟的四個思維
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一有事就睡不著怎么辦？ 一選擇就糾結怎么辦？ 工作效率越來越低怎么辦？ 總覺得事情會出錯怎么辦？ 總是暢想以后怎么辦？ 常常煩躁無法專注思考怎么辦？ 對未來充滿迷茫怎么辦？ 深陷焦慮情緒后，我們是否會對生活與自我產生不滿，渴望進步而無門？ 本書中，作者所提出的的四個思維習慣正是助我們完成內在成長之道，從焦躁、焦慮過渡到淡定從容，成長為心智成熟之人。
簡介
一有事就睡不著怎么辦？ 一選擇就糾結怎么辦？ 工作效率越來越低怎么辦？ 總覺得事情會出錯怎么辦？ 總是暢想以后怎么辦？ 常常煩躁無法專注思考怎么辦？ 對未來充滿迷茫怎么辦？ 深陷焦慮情緒后，我們是否會對生活與自我產生不滿，渴望進步而無門？ 本書中，作者所提出的的四個思維習慣正是助我們完成內在成長之道，從焦躁、焦慮過渡到淡定從容，成長為心智成熟之人。 ... 更多
屬性
出版社
北京聯(lián)合出版公司
ISBN
9787550293595
出版年
2018-12
裝幀
平裝
價格
45.00元
頁數(shù)
240
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