自我同情
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《自我同情:接受不完美的自己》是一個(gè)崇尚自尊和成就的時(shí)代。在追求成功的同時(shí)，我們的內(nèi)在自我控制機(jī)制常常嚴(yán)厲地指責(zé)我們，并命令我們做到一些不可能實(shí)現(xiàn)的事情。當(dāng)無(wú)法做到時(shí)，便很容易陷入憂慮不安的循環(huán)中。 作為自我同情——心理學(xué)研究中的一個(gè)正在蓬勃發(fā)展的新領(lǐng)域一一研究領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物，《自我同情:接受不完美的自己》作者克里斯汀?聶夫博士告訴我們停止評(píng)判，接受自己的不完美，能夠讓你體驗(yàn)到更多的幸福。它
簡(jiǎn)介
《自我同情:接受不完美的自己》是一個(gè)崇尚自尊和成就的時(shí)代。在追求成功的同時(shí)，我們的內(nèi)在自我控制機(jī)制常常嚴(yán)厲地指責(zé)我們，并命令我們做到一些不可能實(shí)現(xiàn)的事情。當(dāng)無(wú)法做到時(shí)，便很容易陷入憂慮不安的循環(huán)中。 作為自我同情——心理學(xué)研究中的一個(gè)正在蓬勃發(fā)展的新領(lǐng)域一一研究領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物，《自我同情:接受不完美的自己》作者克里斯汀?聶夫博士告訴我們停止評(píng)判，接受自己的不完美，能夠讓你體驗(yàn)到更多的幸福。它... 更多
屬性
出版社
機(jī)械工業(yè)出版社
ISBN
9787111367031
出版年
2012-1-1
裝幀
平裝
價(jià)格
36.00元
頁(yè)數(shù)
229
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