博士生們每天科研時(shí)間是多久？

              

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https://www.zhihu.com/question/27154943

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近日得知老板米國讀博士的時(shí)候一般凌晨 3 點(diǎn)休息，早上 8-9 點(diǎn)起床，頓時(shí)覺得自己太安逸了。。

作者：Jaykay.Z
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我平均每天大概科研十分鐘左右。

我在美國的某個(gè)山溝讀理論物理專業(yè)博士。

典型的一天大概如下。

早上9：00～9：30到辦公室。

9：30～11：30：接水喝水。健康生活要keep hydrated，玩手機(jī)，檢查朋友圈，看知乎，起來在辦公室里走兩圈，疏活疏活筋骨抖擻抖擻精神。上廁所，在走廊看墻上貼了什么。上youtube看看新出的搞笑視頻。

11：30～12：30：驚聞耳朵上的耳機(jī)什么都沒有放，打開谷歌play音樂，播放甲殼蟲，電子舞曲或者爵士。然后打開學(xué)校的食堂網(wǎng)站，看看今天的各個(gè)食堂有什么菜譜。遇到不懂的食物，去谷歌研究一下這道菜的歷史食材與烹飪方法。

12：30～13：00：去食堂買食物，時(shí)間寶貴不能浪費(fèi)在食堂里，所以拿回來辦公室吃。

13：00～13：30：吃完了也要放松一下。勞逸結(jié)合很重要。拿出手機(jī)打開精靈寶可夢go，打下辦公室附近的道館。

13：30～14：30：喝水，注意keep hydrated。打開arxiv，看看quant-ph版前三條新出的文章標(biāo)題，看看里面有啥沒聽說過的奇怪名詞，順藤摸瓜打開十幾個(gè)相關(guān)的維基百科頁面和十幾篇pdf文章。接著開始刷臉書。

14：30～16：00：喝水，keep hydrated依然很重要。調(diào)研一下近期村子里面的小酒吧，藝術(shù)中心有什么演出。接著在谷歌里面搜索十幾個(gè)不同的樂隊(duì)與明星看看他們今年演不演出，演出的話最近的地方開車要幾個(gè)小時(shí)。再然后上亞馬遜看水袋，仔細(xì)比較各個(gè)品牌的優(yōu)劣性。繼續(xù)在谷歌 play上聽歌，聽到里面開始放nirvana，上知乎搜索如何評價(jià)科特科本。

16：00～17：00：拿著便攜式電腦去看系里的seminar。發(fā)現(xiàn)標(biāo)題很有意思，上谷歌搜，再次試圖打開十幾個(gè)維基百科頁面和arxiv頁面來調(diào)研。發(fā)現(xiàn)之前打開的太多了還一個(gè)沒看呢，忍痛關(guān)掉之前打開的。再抬起頭發(fā)現(xiàn)講seminar的講完大半兒了，跟不上他到底在講啥了。

17：00：收拾東西走人。開車去超市買菜。然后回家摸貓，給貓加貓糧。

18：00～19：00：查菜譜，聽著少馬爺?shù)南嗦曌鲲埑床藷跞狻?/span>

19：00～21：00：一邊看著網(wǎng)飛?。⒐_綜藝／江蘇衛(wèi)視由海天獨(dú)家冠名的非誠勿擾／油管上面的音樂視頻／多瑙上的盜版美劇和日劇，一邊吃飯，一邊和貓格斗

21：00～23：00：鍛煉，洗澡，寫日記，刷知乎，臉書，朋友圈，微博，instagram等等

23：00～？聽著谷歌home播放的熱帶雨林/爐火/海浪聲音開始試圖睡覺，失眠，思考人生的意義，感受心臟的跳動，聽貓?jiān)诩依锏教幣軄砼苋ァ?/span>

次日8:30: 起床，吃香蕉草莓牛奶酸奶的混合攪拌物，然后循環(huán)以上。

這是工作日的情況。周末就改成在家里看電視玩手機(jī)，一天過的也很快，很充實(shí)。當(dāng)然也不總是一直呆在家里，比如天氣好的話就會出去走一走呼吸一下新鮮空氣。畢竟呼吸也是人生很重要的組成部分。

作者：shuya Yang
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在瑞典、中科院、美國都呆過。

在瑞典的時(shí)候是天堂，早上9點(diǎn)到，下午五點(diǎn)走， 中午一個(gè)小時(shí)吃飯，上午十點(diǎn)半下午三點(diǎn)半各半個(gè)小時(shí)的coffee break，一個(gè)月跟老板一次meeting。絕對的8小時(shí)工作制，下班時(shí)間和周六周日節(jié)假日絕對不可能有任何的工作事宜，連發(fā)郵件都不會在非工作時(shí)間回復(fù)。

在中科院，呵呵，早上8點(diǎn)到，晚上十點(diǎn)走，中午12點(diǎn)到2點(diǎn)半吃飯午休，上午10點(diǎn)之前刷淘寶聊天等待進(jìn)入狀態(tài)，11點(diǎn)以后等著食堂吃飯，下午三點(diǎn)半之前等待午覺清醒，五點(diǎn)之后等待吃飯，下午六點(diǎn)到八點(diǎn)晚飯及休息，八點(diǎn)工作到十點(diǎn)。其實(shí)晚上是真正工作的時(shí)間，其他時(shí)間不是在辦公室跟人聊天扯閑話，就是被報(bào)銷填表等其他破事叫去奔波。我曾經(jīng)保持瑞典的高效工作方式，工作時(shí)間專注實(shí)驗(yàn)，下班時(shí)間私人活動，后來實(shí)在被老板和同事認(rèn)為是怪胎，而我實(shí)在受不了讓無休止的扯淡浪費(fèi)我的時(shí)間，就離開中科院了。

現(xiàn)在在美國，沒有要求時(shí)間，任務(wù)導(dǎo)向。不過，我一般是早上10點(diǎn)到，下午五點(diǎn)走，中午吃飯15min內(nèi)辦公室微波爐解決，其他時(shí)間全部都在實(shí)驗(yàn)室，一刻也不浪費(fèi)。一周跟老板meeting三次，電郵保持早7點(diǎn)到晚10點(diǎn)不分節(jié)假日暢通。一周個(gè)人meeting三次！我也不知道都跟老板談了什么，就這么過來了…而且每次還都意猶未盡…不過老板對project的跟進(jìn)還是很高效地。

同組的美國人有的是早7點(diǎn)到下午三點(diǎn)半，有的是9點(diǎn)到4點(diǎn)到……老板根本不看你坐在那里多久…不來辦公室和實(shí)驗(yàn)室，work in home都是沒問題的，只要你一周三次meeting都拿得出來數(shù)據(jù)和東西就可以…因?yàn)榻?jīng)常會出野外，老板只要看我10點(diǎn)之后還會回復(fù)郵件，都會給我郵件說讓我早點(diǎn)睡覺，好好休息…在實(shí)驗(yàn)室只要發(fā)現(xiàn)我六點(diǎn)之后還在干活，就會推門進(jìn)來跟我說讓我回家好好吃飯休息，refresh自己才能好好工作…各種不讓加班…我一度懷疑他是不是擔(dān)心別人說他欺壓“童工”…

其實(shí)吧，讀博這事，關(guān)鍵是自己跟自己有個(gè)交代，其他人也不太在意你干了些什么的…你說呢…

作者：Sager
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我非常想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，就是千萬別在時(shí)間上攀比。不同學(xué)科、哪怕是同一學(xué)科不同方向，都完全沒法比；就算是同一學(xué)科同一方向，也沒必要熬時(shí)間，關(guān)鍵是看做了啥、有啥收獲。有的人就是適合細(xì)水長流，因?yàn)榧芯δ芰σ话愕悄軗魏芫茫挥械娜司褪沁m合短平快因?yàn)槌龌羁斓菆?jiān)持不了太長，這都可以。

系里有個(gè)教授，我曾經(jīng)跟他聊的時(shí)候他說他博士三四年的時(shí)候經(jīng)常不怎么睡覺，靠咖啡撐著。我就跟他開玩笑說那我實(shí)在是做不到，我每天睡不夠八小時(shí)以上根本無心工作，可能就是個(gè)人體質(zhì)問題導(dǎo)致你能成功我不能吧。但是他說，其實(shí)不應(yīng)該這么想，他畢業(yè)當(dāng)教授以后會睡七八個(gè)小時(shí)，感覺工作效率反而提高了。工作時(shí)間這種東西絕無金科玉律，就找到適合自己的工作方式就好了。

最后以Shengwu Li的建議收尾。

作者：于子醬
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來源：知乎

分別說一下，我在國內(nèi)和國外的情況吧

1.國內(nèi)時(shí)

之前在國內(nèi)的時(shí)候，基本每天8.30到實(shí)驗(yàn)室，上午3小時(shí)，下午3小時(shí)，傍晚跑個(gè)步，健個(gè)身，晚上3小時(shí)到11. 00回宿舍，這只是一個(gè)平?？蒲腥蝿?wù)不重時(shí)候的基本看文獻(xiàn)安排。當(dāng)然拋去白天有效，無效，走神干雜活的時(shí)間，剩下的可能沒多少。

但是當(dāng)遇到做項(xiàng)目，改論文，調(diào)程序的時(shí)候，我可以在實(shí)驗(yàn)室待到凌晨5.00，完全不帶困的(捂臉)，我覺得這特別反映某個(gè)人生道理，哪有點(diǎn)不對勁，但我說不上來，你們有知道的可以評論里告訴我(捂臉)。

因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)：越是糾正錯(cuò)誤時(shí)候越起勁哈哈，反而安逸的自由的看文獻(xiàn)的時(shí)候就想睡覺。

總之習(xí)慣每天按部就班地去實(shí)驗(yàn)室打卡，大概是宿舍環(huán)境不適合科研，或者想跟大家伙說話。

2.國外時(shí)

由于疫情，現(xiàn)在大多數(shù)時(shí)間居家工作，早上9開始，上午我3小時(shí)，下午2小時(shí)，晚上5小時(shí)一點(diǎn)不夸張，因?yàn)楸壤麜r(shí)與北京時(shí)差7小時(shí)，所以比利時(shí)5.00時(shí)國內(nèi)晚上12.00，大家基本都睡了，6.00左右吃完飯所有時(shí)間都是自己的啦哈哈

居家辦公也特別習(xí)慣，竟然不想每天抹臉穿戴整齊收拾東西出門了，講真，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，居家辦公一點(diǎn)沒落下科研哈哈

或許在國外時(shí)候，是在家待著說話的人少了，效率高，總之，有效時(shí)間比國內(nèi)會多1-2小時(shí)。

最后賣點(diǎn)情懷：

既然選擇讀博，少抱怨，多沉淀，少浮夸，多積累，祝所有博士都能順利畢業(yè)啊。