什么值得學(xué)：你是怎樣做到自律的？

早話題：你認(rèn)為未來5年哪些投資是抗通脹的硬通貨？

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\1. 人口流入的都市圈的房子；供給稀缺的貴金屬；大賽道的龍頭公司

\2. 投資自己

\3. 讓自己隨著時(shí)間增值

\4. 學(xué)區(qū)房，無二選。

\5. 開源節(jié)流

\6. 基建與科技

\7. 醫(yī)療健康和教育

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\1. 任澤平認(rèn)為硬通貨有三個(gè)：人口流入的都市圈的房子

供給稀缺的貴金屬

大賽道的龍頭公司

\2. 不盲目擴(kuò)張，就已經(jīng)贏了一半了。抓住機(jī)會(huì)，黃金保值

\3. 來個(gè)雞湯，投資自己

\4. 投資自己

\5. 北京的學(xué)區(qū)房

\6. 投資自己加1

晚話題：你最近一個(gè)月讀了哪些書？

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\1. 《設(shè)計(jì)的思考》

\2. 《親密關(guān)系》

\3. 《中國(guó)近代史》

\4. 《考試腦科學(xué)》

\5. 《掌控習(xí)慣》

6.《峰值體驗(yàn)》

\7. 《四書章句集注》

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\1. 《黑客與畫家》

\2. 《領(lǐng)導(dǎo)力》

\3.  《考試腦科學(xué)》

\4.  《你的燈亮著嗎？》

\5.  《窮查理寶典》

\6.  超越web端設(shè)計(jì)

\7. 撒哈拉的故事

\8. 反饋管理

\9.精益數(shù)據(jù)分析

\10.《B端產(chǎn)品經(jīng)理必修課2.0》

早話題：維護(hù)好一段關(guān)系有哪些經(jīng)驗(yàn)可以分享給大家？

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\1. 真誠(chéng)，開誠(chéng)布公，多溝通

\2. 真誠(chéng)，多溝通，換位思考

\3. 用言語和行動(dòng)持續(xù)表達(dá)重視

\4. 向親近的人也要表達(dá)愛

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\1. 真誠(chéng)，開誠(chéng)布公，多溝通

\2. 認(rèn)慫、裝傻、交給對(duì)方，信任對(duì)方

\3. 出自己的需求，滿足對(duì)方的需求，建立穩(wěn)定的溝通方式和頻率

\4. 保持同頻，樂于溝通

\5. 企業(yè)直播推廣 一定要保持溝通 溝通很重要

\6. 溝通，溝通還是溝通

晚話題：如何找到自己的優(yōu)勢(shì)？

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\1. 思考自己喜歡什么，多問問身邊人

\2. 堅(jiān)持做一件事，或者一個(gè)行業(yè)，過一段時(shí)間后看看這件事的反饋會(huì)不會(huì)覺得快樂

\3. 設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，做一件事情，然后看看自己做成什么樣子

\4.  定期復(fù)盤，找到自己最容易出成績(jī)或者進(jìn)步最快的部分做好標(biāo)記，重疊最多的部分，可能是優(yōu)勢(shì)。

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\1. 思考自己喜歡什么？多問問身邊人

\2. 學(xué)會(huì)判斷，知道別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，也知道你自己想要什么

\3. 設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，做一件事情，然后看看自己做成什么樣子

\4. 多與人交流

\5. 問女朋友

\6.找到自己的興奮點(diǎn)

\7. 多嘗試，勇于挑戰(zhàn)

\8. 自己想 自己列 自己補(bǔ)充 自己優(yōu)化

早話題：社會(huì)信息這么發(fā)達(dá)， 信息差越來越小的情況下，該呆在大城市還是小城市

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\1. 根據(jù)自己的事業(yè)目標(biāo)，想到的生活綜合決定

\2. 自己怎么舒坦怎么來

\3. 沒有該不該 只有想不想

\4. 工作在大城市，生活在小城市

\5. 先在大城市，后回小城市養(yǎng)老

\6. 盡快掙錢，財(cái)務(wù)自由了，就去鄉(xiāng)下打坐

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\1. 根據(jù)自己的的事業(yè)目標(biāo)，想要的生活綜合決定

\2. 根據(jù)人生、生活目標(biāo)而定吧

\3. 打工人對(duì)城市大小的考慮似乎是工作機(jī)會(huì)與薪酬水平

\4. 工作在大城市，生活在小城市

\5. 大城市工作幾年積攢積蓄，給自己退休提前回小城市養(yǎng)老

\6. 先在大城市，后在小城市養(yǎng)老

\7. 根據(jù)個(gè)人規(guī)劃、機(jī)遇和目標(biāo)來定吧

\8. 大城市如果比做江湖的話，先投身江湖，再隱蔽江湖。

\9. 選大城市，大城市薪酬體系更佳，信息更發(fā)達(dá)，要待在信息更豐富的地方，不要拒絕信息。而信息的過濾是我們自己應(yīng)該去訓(xùn)練的。

晚話題：分享一個(gè)使你至今銘記的溫暖時(shí)刻

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\1. 回來上班前媽媽在廚房準(zhǔn)備好吃的

\2. 冬天吃火鍋

\3. 早上睡過頭被父親揍，出門時(shí)奶奶在她門口提著一袋零食等我。

\4. 媽媽給蓋被子

\5. 跟喜歡的人一起牽手在雪地

早話題：你有哪些有效鍛煉思維，可提升學(xué)習(xí)、工作效率的技巧或書籍推薦？

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\1. 結(jié)構(gòu)化思維，可視化表達(dá)，《金字塔原理》

\2. 番茄工作法

\3. 深度工作

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\1. 巨人的工具

\2. 麥肯錫工作法

\3. 思考的技術(shù)

晚話題：你是怎樣做到自律的？

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\1. 明確目標(biāo)分解目標(biāo)，簡(jiǎn)單可實(shí)現(xiàn)，小獎(jiǎng)勵(lì)

\2. 如何自律？

（1）設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，付費(fèi)學(xué)習(xí)。學(xué)不完，錢就不退那種

（2）嘗試打破舒適圈，比如不再晚睡晚起

（3）結(jié)識(shí)新朋友，獲得新鮮感，不斷的需要充電

\3. 關(guān)心根本需求，降低期待，用時(shí)間滿足高級(jí)欲望

\4. 借助各種工具軟件也好貼紙也罷，不斷去刺激提醒

\5. 做好時(shí)間管理，安排好每一天的規(guī)劃，堅(jiān)持21天

\6. 目前達(dá)不到自律，不過試過給自己一個(gè)小目標(biāo)，設(shè)置好獎(jiǎng)勵(lì)，比如給自己買個(gè)喜歡的產(chǎn)品，后面設(shè)一個(gè)deadline完成

\7. 不上進(jìn)能干啥……不自律咋上進(jìn)……

\8. 首先保證體力和精神狀態(tài)良好，其次才能談自律

\9. 不甘的心，好老師，好環(huán)境

早話題：有哪些漲知識(shí)的紀(jì)錄片？

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\1. 地球

\2. 大國(guó)崛起

\3. 法醫(yī)密檔

\4. 人生第一次

\5. 黑鏡

\6. Amazing Pigs

\7.  我在故宮修文物

\8. 鏘鏘三人行

\9. 地球改變之年

\10. 人間世

\11. 楊昆 老廣的味道