年紀輕輕卻突然猝死？數(shù)據(jù)分析告訴你“猝死”離我們到底有多近？
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新年伊始，當人們還沉浸在歡慶新年的來臨之時卻被幾則不幸的消息給來了一個當頭棒喝，比如說就有拼多多的98年員工在下班的路上不幸猝死身亡，讓人不禁感到惋惜，畢竟還只是20歲剛出頭的年紀。
而拼多多的回應主要是對其在知乎上面的不當言論做了道歉，而對是否存在高強度的工作模式，是否存在過度用工的問題卻只字未提，讓人不禁感到心寒。
針對互聯(lián)網(wǎng)公司存在的996甚至是007工作模式的譴責與議論外面已經(jīng)有很多了，小編在這里就不再進行重復的討論，本篇文章，小編就對“猝死”來一個簡單的數(shù)據(jù)分析。
什么是“猝死”呢？根據(jù)世界衛(wèi)生組織給出的定義，猝死指的是平時健康或者看起來健康的人，因為自然疾病，在極短的時間內突然死亡。而作為突發(fā)性的非預料死亡，猝死包括心源性猝死和非心源性猝死，前者占到了全部猝死的近80%，其主要指的是心臟驟停所引起的猝死。而心源性猝死的發(fā)生和心血管病又有著緊密的聯(lián)系，根據(jù)相關的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2019年我國因各種疾病死亡的約有1065萬人，其中因為心血管疾病死亡的約為458萬人，占到了總死亡人數(shù)的43%，是中國人健康的第一大殺手，
近30年來，我國整體的心血管疾病的死亡率，呈現(xiàn)快速上升的趨勢，從1990年的205/10萬，增長到2019年的322/10萬，每10萬人的死亡率是30年前的1.6倍，
（上面提到的缺血性心臟病是心臟性猝死的主要病因，而心臟性猝死也是引起猝死的眾多原因中最常見的原因之一）
總體來說年輕人的身體更加的健康，因心血管疾病死亡的人數(shù)并不算多，但在分析了各年齡段的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，近年來，年輕人死亡率占比出現(xiàn)了明顯的增長。
那么究竟是什么原因導致了“猝死”呢？不良的生活習慣是猝死的危險誘因，其中熬夜、酗酒以及情緒激動被稱為是“年輕人猝死的三大導火索”。
90%的年輕人猝死都與熬夜有關，有研究表明，睡眠時間在6.5-7.4小時的人群死亡率是最低的，而睡眠時間低于4.5小時或者是高于9.5小時的，則死亡率會倍增。過量的飲酒和情緒過于的激動也會增加猝死的風險，有數(shù)據(jù)顯示，當人們處于憤怒的情緒當中的時候，心臟病發(fā)作的風險是平時的4.7倍，而腦卒發(fā)作的風險是平時的3.6倍，
因此讀者朋友們要是在體檢的時候發(fā)現(xiàn)有異常的心臟雜音，或者有心電圖的異常表現(xiàn)，則小編建議去醫(yī)院找相關方面的醫(yī)生專家就診。余生很長，小編也在這里祝愿所有的人能夠有健健康康的身體，少熬夜、少飲酒，保持舒暢的心情，給愛我們的人和我們所愛的人一個放心。
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