做一個(gè)讓人相處舒服的人
這是小閆同學(xué)的第 338?篇原創(chuàng)文章
做一個(gè)讓人相處舒服的人
不知你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一種人：與之相處，特別舒服，不論是工作還是生活。他（她）們常常人緣超級(jí)好，你和他在一起，不會(huì)感到壓抑、不會(huì)感到尷尬、不會(huì)感到任何不適。然后就會(huì)想，他們究竟是什么神仙？
最近看了一些心理、情感方面的書(shū)籍，還聽(tīng)了一些講座，才找到答案。更多精彩文章請(qǐng)關(guān)注公眾號(hào)『Pythonnote』或者『全棧技術(shù)精選』
共情
首先，相處舒服的人，一定能滿足你的某些需求，而這些需求常常并不是物質(zhì)上的。在你受到委屈的時(shí)候，他安慰著；你訴苦時(shí)候，他傾聽(tīng)著；你快樂(lè)的時(shí)候，他開(kāi)心著。理解并支持對(duì)方，善解人意，這叫做共情。
好朋友被領(lǐng)導(dǎo)罵了，就去安慰。即使他做錯(cuò)了，也不要像個(gè)傻子一樣去教育對(duì)方，這樣會(huì)讓對(duì)方更委屈。
好朋友傾述一些事情，做一個(gè)帶耳朵的啞巴，不要總是插嘴當(dāng)裁判，評(píng)論好朋友對(duì)錯(cuò)。
好朋友受傷了，就去關(guān)心，不要滿是憤怒、責(zé)備的語(yǔ)氣，這樣她心里比傷口更痛。"需要什么幫助嗎？還痛嗎？我?guī)湍惆幌掳伞！币取罢l(shuí)讓你這么不小心！怎么搞的？“強(qiáng)一萬(wàn)倍。
有些人會(huì)說(shuō)我本來(lái)想表達(dá)關(guān)心，但是對(duì)方好像總理解成憤怒、責(zé)備。這在心理學(xué)上叫做 【述情障礙】，不知道如何表達(dá)情緒，所有的感情都以憤怒的語(yǔ)氣表達(dá)。更多精彩文章請(qǐng)關(guān)注公眾號(hào)『Pythonnote』
情緒管控
其次，相處舒服的人，一定能管控好自己的情緒，沒(méi)人想去與一個(gè)定時(shí)炸彈相處，一會(huì)抱怨，一會(huì)憤怒，這樣會(huì)讓他人痛苦，甚至傷害別人。這叫做情緒管控。
偶爾的抱怨，傾述無(wú)可厚非。長(zhǎng)期的宣泄會(huì)讓他人壓抑，不要把其他人當(dāng)作情緒垃圾桶，沒(méi)人愿意接受你的情感垃圾。所有人都喜歡積極向上，充滿活力的人。就像一個(gè)詞 【如沐春風(fēng)】
允許差異
還有，相處舒服的人，一定不會(huì)去改變他人。要尊重差異，允許他人觀點(diǎn)、做法與自己不一致。要去接納對(duì)方，而非控制改變對(duì)方。
很多人在談戀愛(ài)時(shí)，常常不是和對(duì)方談戀愛(ài)，而是和自己腦海中的對(duì)方談戀愛(ài)。仙女還要拉粑粑~真惡心，不喜歡了。感覺(jué)對(duì)方很多地方不完美，就想去改變對(duì)方，這樣會(huì)讓對(duì)方很累。更多精彩文章請(qǐng)關(guān)注公眾號(hào)『全棧技術(shù)精選』
好朋友也是同理，我們都是不同的個(gè)體，肯定有很多不一樣的地方，比如處理事情的方法，看待事物的觀點(diǎn)。你可以和對(duì)方交流，但你不能憑空認(rèn)為對(duì)方錯(cuò)誤，而且把自己想法強(qiáng)加給別人。你能確保自己正確？
與他人相處，不要過(guò)于苛刻，覺(jué)得對(duì)方這里不好，那里不對(duì)，這樣他人會(huì)有很大壓力。對(duì)方也會(huì)害怕和你在一起。也許你說(shuō)的都對(duì)，但你不能假象對(duì)方什么都不知道，各種指責(zé)。
述情
再有，相處舒服的人，一定善于溝通。
有事情說(shuō)出來(lái)，大家都是二十一世紀(jì)的青年，沒(méi)有人不講伍德。只有溝通才會(huì)消除誤會(huì)，才會(huì)引導(dǎo)大家的關(guān)系向好的地方發(fā)展，才能讓對(duì)方明白你的看法。更多精彩文章請(qǐng)關(guān)注公眾號(hào)『Pythonnote』或者『全棧技術(shù)精選』
影響
最后，相處舒服的人，一定會(huì)潛移默化的影響其他人變得優(yōu)秀。
