情緒教養(yǎng) : 我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)孩
孩子經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,他們究竟是怎么了?其實(shí),是你在自己都沒(méi)有意識(shí)到的情況下,觸發(fā)了孩子的情緒。
那么,有沒(méi)有什么好的方法來(lái)處理呢?
有,那就是傾聽(tīng)。傾聽(tīng)在他們和你內(nèi)心激蕩的情緒,感知它們,識(shí)別它們,接受它們,再化解它們,最終幫助他們學(xué)會(huì)情緒管理。
這并不是一段輕松的旅程,但這將是你做過(guò)的最有建設(shè)性的事情。它會(huì)帶給你最好的禮物:建立更好的親子關(guān)系。
本書(shū)的故事來(lái)自于作者的心理治療案例。對(duì)于孩子的情緒,他為父母提供了通俗易懂的解釋以及許多實(shí)用的建議、游戲和活動(dòng),讓父母共同發(fā)現(xiàn)和理解孩子豐富的情感世界,幫助孩子做好情緒管理。
這本書(shū)像旅行般新奇有趣,而作者切利則是導(dǎo)游,牽著讀者的手,陪伴他去發(fā)現(xiàn)孩子們的情感世界。
法比奧?切利,意大利兒童心理學(xué)家,心理治療專(zhuān)家,比薩大學(xué)臨床心理學(xué)教授,帕爾馬大學(xué)心理學(xué)教授,歐洲行為和認(rèn)知治療協(xié)會(huì)前任主席。他在意大利國(guó)家衛(wèi)生服務(wù)部門(mén)擔(dān)任專(zhuān)家超過(guò)35年,一直專(zhuān)注于兒童情緒的研究。
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